fbpx

طريق التخلص من رؤوس السوداء

طريق التخلص من رؤوس السوداء

الرؤوس السوداء

تُوصف الرؤوس السّوداء بأنّها حبوب صغيرة داكنة تظهر على الجلد، وتُعتبر نوعاً من أنواع حب الشباب الخفيف، وتظهر باللون الداكن نتيجةً لتأكسد الميلانين (melanin) وهو الصباغ الداكن الذي تصنعه خلايا الجلد، أما سبب تكونها فيعود لانسداد مسام الجلد إما بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة، أو بسبب إفراز البشرة لكمية كبيرة من الزهم، وعندما تُفتح هذه المسام فإن الهواء يؤكسد خلايا الجلد الميتة، أو زيت الزهم؛ فتتحول إلى اللون الأسود، أو في بعض الأحيان إلى الأصفر، وغالباً ما تظهر هذه الرؤوس السوداء على الوجه، والظهر، والعنق، والصدر، والذراعين، والكتفين.

طرق طبية للتخلص من الرؤوس السوداء

هنالك العديد من الطرق والاجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من الرؤوس السوداء عن الأنف، ومنها:

  • أدوية بدون وصفة طبية: يمكن استخدام أدوية حب الشباب لعلاج الرؤوس السوداء حيث تحتوي على مكوّنات مثل حمض الساليسيليك، البنزويل بيروكسايد، وريسورسينول، والتي تتوافر على شكل كريم أو جل تعمل من خلال قتل البكتيريا، وتقليل زيت البشرة، والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
  • التقشير الكيميائي: يعمل التقشير الكيميائي من خلال التخلص من خلايا الجلد الميت التي تُشكل الرؤوس السوداء، وتتم هذه الطريقة عن طريق وضع محلول كيميائي على البشرة للتخلص من الطبقة العليا للبشرة، والكشف عن الطبقة الناعمة تحتها، حيثُ يتوفر التقشير المعتدل دون الحاجة إلى وصفة طبية، لكن هناك أنواع من التقشير الكيميائي القوي الذي يتم عن طريق أخصائي أمراض جلدية.

طرق أخرى لإزالة الرؤوس السوداء

هناك بعض الطرق الطبية التي تساعد على إزالة الرّؤوس السّوداء، ومنها:

  • الإزالة اليدوية: إذ يلجأ أطباء الجلد، أو المتخصصون في العناية بالبشرة إلى استخدام أداةٍ خاصةٍ تكون على شكل حلقة مُستديرة؛ لإزالة الانسداد المُسبب للرؤوس السوداء، بعد إجراء فتحة صغيرة، ويستخدم الطبيب المعالج هذه الأداة للضغط على المسام وإخراج هذه الرّؤوس السّوداء.
  • التّقشير الكيميائي: حيث تتم هذه الوسيلة من خلال وضع محلولٍ كيميائيّ قوي على الجلد، ومع مرور الوقت تتقشر الطبقات العليا من الجلد، وينكشف عن جلد أكثر نعومة تحتها، ويتم ذلك من قبل أطباء الجلد، أو من قبل مختصين بالعناية في البشرة.
  • العلاج بالليزر: إذ تستخدم تقنية الليزر حزماً صغيرة من الضوء الشديد؛ لتقليل إنتاج الزيت، أو قتل البكتيريا المسببة للحبوب على سطح البشرة، فيصل كل من الليزر، والحزم الضوئية تحت سطح الجلد؛ لعلاج الرؤوس السّوداء، وحب الشباب، دون الإضرار بالطبقات العليا من الجلد.

 

أسباب ظهور الرؤوس السوداء

هنالك عدة أسباب تؤدي إلى ظهور الرّؤوس السوداء، ومنها:

  • التّغيرات العمرية والهرمونيّة: فالرؤوس السوداء أكثر شيوعاً في سن البلوغ؛ وذلك بسبب حدوث تغيُر في مستويات الهرمونات، مما يؤدي إلى زيادة كبيرة في إنتاج الزهم، ومع ذلك يمكن أن تظهر الرّؤوس السّوداء في أي عمر، كما تظهر بسبب زيادة في إفراز هرمون الأندروجين (Androgen) وهو هرمون الذكورة الذي يفرز كمية أكبر من الزهم، ويكون في أعلى مستوياته خلال سن المراهقة، أما بعد البلوغ فيمكن للتغيرات الهرمونيّة المتعلقة بالحيض، والحمل، واستخدام حبوب منع الحمل أن تسبب الرؤوس السوداء للنساء.
  • انسداد المسام بسبب مستحضرات التجميل، والملابس.
  • التعرق الشديد.
  • الحلاقة، وغيرها من الأنشطة التي تفتح بصيلات الشعر.
  • الرطوبة العالية.
  • بعض الحالات الصحية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS).
  • الإجهاد.
  • بعض الأدوية التي يكون أساسها الستيرويد (Steroid).

قد يهمك ايضا :

روتين العناية بالبشرة في رمضان

طرق العناية بالبشرة في الصيف

العناية بالبشرة المختلطة

طريق التخلص من الرؤوس السوداء

طريق التخلص من الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء

إنَّ الرؤوس السوداء هيَ عبارة عن حبوب أو شوائب تظهر على بشرة الوجه، أو أي منطقة أُخرى من الجسد من حينٍ إلى آخر؛ نتيجةً لانسداد بُصيلات الشعر، وتُسمّى بالرؤوس السوداء لأنَّ سطحها يكونُ داكن اللّون، ويجب مُعالجتها بشكلٍ مُستمر وعلى الفور؛ حتّى لا تنتشر وتُصبح من المشاكل المُزمنة. وهُنالِكَ العديد من الطُرق الطبيعيّة والطبيّة للتخلُص من هذهِ المُشكلة وبإمكان الشخص اتّباع الطريقة التي يُفضلها.

أسباب الإصابة بالرؤوس السوداء

  • إنتاج الجسد لكميّة كبيرة من الزيوت، لذلِكَ هيَ تُعدّ من المشاكل الشائعة لدى الأشخاص ذوي البشرة الدُهنيّة.
  • تراكُم البكتيريا المُسببة لحب الشباب على البشرة.
  • عدم الاهتمام بالنظافة الشخصيّة والاغتسال بانتظام، فتراكم الجراثيم والأوساخ على البشرة يؤدّي لاسنداد بُصيلات الشعر، وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء.
  • تهيُج بُصيلات الشعر نتيجة لعدم لتخلص البشرة من خلايا الجلد الميتة.
  • التغيُرات الهرمونية التي تُسبب زيادة في إنتاج الزيوت على البشرة، مثل التّي تحدُث في سنوات المراهقة، وأثناء الحيض، أو أثناء تناول حبوب منع الحمل.
  • تناول بعض أنواع الأدوية، مثل الستيرويدات، والليثيوم، أو الأندروجين.

 

أعراض الإصابة بالرؤوس السوداء

من السهل تحديد الرؤوس السوداء والتعرُّف عليها عندما تُصيب البشرة، بسبب لونها الداكن، وبروزها بشكلٍ خفيف، بالإضافة إلى أنّها لا تُسبب الألم بسبب عدم التهابها كالبثور.

قد يهمك ايضا:

كل ما تحتاجين معرفته عن العناية بالبشرة

العناية بالبشرة في فصل الشتاء

طريقة التخلص من الرؤوس السوداء

هُنالِكَ العديد من الطُرق المُختلفة للتخلُص من الرؤوس السوداء، وما على الشخص إلّا اختيار إحداها للتخلُّص منها، ومن هذهِ الطُرق:

  • تقشير الوجه باستخدام كريم مُقشّر للتخلُّص من الجراثيم والأوساخ وخلايا الجلد الميتة، والتقشير مرتين في الأسبوع الواحد، أو بإمكان الشخص صُنع مُقشّر طبيعيّ باستخدام السُكَّر وعصير اللّيمون، وفرك البشرة بهِ مرّتين في الأسبوع.
  • التقليل من استخدام مُستحضرات التجميل والكريمات الدهنيّة التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت، لأنّها تجعل البشرة دُهنية أكثر، وبالتّالي زيادة الرؤوس السوداء فيها، لذلِكَ يجب اختيار مُستحضرات خاصّة بالبشرة الدُهنية.
  • عمل حمّام بُخاري للوجه؛ فهوَ يُساعد على فتح المسام؛ وبالتّالي سهولة التخلُص من الرؤوس السوداء، ولكن يجب تجنُّب الخروج أو التعرُض للأوساخ والجراثيم بعدَ القيام به، فذلِكَ قد يؤدّي لسوء الحالة واشتدادها.

طرق التخلص من الرؤوس السوداء

طرق التخلص من الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء في الأنف

الرؤوس السوداء في الأنف هي عبارة عن حبوب وبثور، تحتوي على مادّة لزجة، وغير مغطاة بطبقة جلدية، فتتأكسد هذه المادّة مع الهواء الطلق، وتكتسب اللون الأسود، والرؤوس السوداء من المشاكل الجمالية التي تفسد صفاء البشرة ونقائها، ولكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة وبشكل نهائي..

طرق التخلص من الرؤوس السوداء

المقشر

يُساهم استعمال المقشر على التَّخلص من الرؤوس السوداء، حيثُ يُساعد على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة القديمة العالقة فيها قبل أن تُسبب مشكلة الرؤوس السوداء لها، ويُنصح باستعمال المقشر مرة واحدة فقط كل خمسة أيام حيثُ يُعتبر من المواد التي تؤثر كثرتها سلباً على البشرة، ويكون ذلك من خلال تدليك البشرة بالمقشر بلطف شديد باستعمال أطراف الأصابع وبحركات دائرية صغيرة.

 

التقشير اليدوي

يُمكن التخلص من الرؤوس السوداء من خلال التقشير اليدوي لمرة أو مرتين في الأسبوع وذلك باتباع الطريقة التالية:

  • وضع قطعة قماش ناعمة وساخنة على المنطقة المُصابة بالرؤوس السوداء لمدة عشر دقائق، وذلك لفتح المسام.
  • وضع شريط على الرؤوس السوداء لمدة 10-15 دقيقة حتى يلتصق بالمنطقة ثم يتم إزالته، وسيتم التخلص بشكل جزئي من الرؤوس السوداء.
  • إزالة الرؤوس السوداء المتبقية برفق باستخدام أصابع اليد، وعدم استخدام القوة أو الضغط الشديد في ذلك حيث يتم تعريضها للحرارة مرة أخرى ومعاودة إزالتها، ومن المحتمل أن تكون من الرؤوس السوداء العنيدة وفي هذه الحالة يجب عدم إزالتها بأصابع اليد.
  • وضع حمض الساليسيليك على الرؤوس السوداء العنيدة لإزالة ما تبقى منها، بعد تعريضها مرة أخرى للسخونة، ومعاودة الضغط لإزالتها.

نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء

يفضّل اتّباع عدّة نصائح يوميّة؛ لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء، ومنها:

  • تغيير الوسائد بشكل متكرر.
  • المحافظة على نظافة الشعر جيداً، وتجنب أن يلامس الشعر الدهنيّ الوجه.
  • يفضّل تجنب ملامسة اليدين للوجه في حال عدم نظافتهما.
  • يفضّل التقليل من استخدام المكياج.
  • استخدام المنتجات غير المسبّبة لظهور حب الشباب.
  • تقشير الوجه، حيث تعتبر الخلايا الميتة مسببة للرؤوس السوداء، ولهذا ينصح بإجراء تقشير للوجه من فترة لفترة أي ما يقارب ثلاث مرات أسبوعياً.
  • يفضل استخدام غسول للوجه، لذلك يُنصَح بضرورة استعمال منظّفات البشرة كونها تساهم في التخلّص من الرؤوس السوداء.
  • ترطيب الوجه، حيث يفضّل استخدام مرطبات البشرة يومياً، كونها تساهم في ترطيب الجلد، وبالتالي تحسين نوعية الخلايا، ومنع ظهور الرؤوس السوداء.

قد يهمك ايضا :

طرق العناية بالبشرة في الشتاء

اعرفي أكتر عن البشرة الدهنية وكيفية العناية بيها

التخلص من الرؤوس السوداء في الوجه

التخلص من الرؤوس السوداء في الوجه

الرؤوس السوداء

يعاني الكثيرون من مشكلة ظهور البثور السوداء على سطح البشرة وخاصةً في منطقةِ الوجهِ، وتُعتبر النساء الأكثر تعرّضاً لمثل هذه المشكلة، ومظهر هذه الحبوب يسبب الكثير من الإزعاج، وأحياناً قد تسبب هذه البثور مشاكل أكبر وتترك أثراً في الوجه إذا لم يتم علاجها والتخلّص منها بشكلٍ فوري وبطرقٍ مناسبةٍ، حيث إنَّها قد تحدث في منطقةٍ عميقةٍ من البشرة وتسبّب التهاب المنطقة واحمرارها، ولكن في بداية تكوّنها يمكن علاجها والتخلّص منها بسهولة.

الوقاية من الرؤوس السوداء

  • شرب الماء بكميّاتٍ مناسبةٍ لأن البشرة تحتاج إلى الماء لتبقى نظرةً، ولمعادلة إفرازات الغدد الدهنيّة.
  • تنظيف البشرة بشكل يومي للتخلّص من أي أوساخ قبل أن تتراكم، ومن أجل التخلّص من الخلايا الميتة على سطح البشرة.
  • التقليل من استعمال العطور لأنّ المواد الكحوليّة الموجودة في العطور تسبب زيادة إفراز الغدد الدهنيّة.
  • تناول الغذاء الصحي الذي يزوِّد خلايا البشرة بما تحتاجه من عناصر غذائية مهمة.

نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء

يفضّل اتّباع عدّة نصائح يوميّة؛ لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء، ومنها:

  • تغيير الوسائد بشكل متكرر.
  • المحافظة على نظافة الشعر جيداً، وتجنب أن يلامس الشعر الدهنيّ الوجه.
  • يفضّل تجنب ملامسة اليدين للوجه في حال عدم نظافتهما.
  • يفضّل التقليل من استخدام المكياج.
  • استخدام المنتجات غير المسبّبة لظهور حب الشباب.
  • تقشير الوجه، حيث تعتبر الخلايا الميتة مسببة للرؤوس السوداء، ولهذا ينصح بإجراء تقشير للوجه من فترة لفترة أي ما يقارب ثلاث مرات أسبوعياً.
  • يفضل استخدام غسول للوجه، لذلك يُنصَح بضرورة استعمال منظّفات البشرة كونها تساهم في التخلّص من الرؤوس السوداء.
  • ترطيب الوجه، حيث يفضّل استخدام مرطبات البشرة يومياً، كونها تساهم في ترطيب الجلد، وبالتالي تحسين نوعية الخلايا، ومنع ظهور الرؤوس السوداء.

الفرق بين حب الشباب والرؤوس السوداء

ليس هناك الفارق الكبير بين حب الشباب والرؤوس السوداء، ولكن هناك بعض التأشيرات التي يجب معرفتها عند دراستنا موضوع حب الشباب، ومن هذه التأشيرات التالي:

  • من ناحية العدد: أي إذا كانت الكمية التي تظهر على الجلد قليلة فإنّنا نسمّيها “رؤوس أو بثور سوداء” أما إذا كان العدد كبير فهنا نطلق عليه اسم “حب الشباب.
  • طريقة التكوين: فتتكون الرؤوس السوداء من حركة السائل الذي يفرز من قبل الغدد الدهنية من الداخل للخارج أي إلى سطح الجلد، أما حبوب الشباب فهي نتيجة طبيعية للمسامات المفتوحة لذوي أصحاب البشرة الدهنية فيخرج لسطح الجلد بشكل طبيعي.
  • الشكل: فتظهر الرؤوس السوداء على شكل رؤوس مفتوحة سرعان ما يتحول لونها للرمادي أقرب للأسود بعامل التلوث، أما حبوب الشباب فهي تظهر وكأنّها التهابات أو انتفاخات بسيطة في الجلد.

قد يهمك ايضا :

طرق العناية بالبشرة في الشتاء

اعرفي أكتر عن البشرة الدهنية وكيفية العناية بيها