البواسير خلال فترة الحمل

السناك الصحي خلال فترة الحمل إن تناول الأطعمة الصحية أمر بالغ الأهمية خلال فترة الحمل . فالأمهات الحوامل بحاجة للتركيز على نظامهنّ الغذائي من حيث توافر مجموعات متنوعة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات من الفيتامين A، الفيتامين C،…