العناية بالوجه ‏

أسباب نحافة الوجه

‘) ؛ }

نحافة وجه

يرى كثير من الناس أن نحافة الوجه مزعجة ومزعجة ؛ لأن الوجه النحيف ، خاصة إذا كان الشخص نحيف الجسم في المقام الأول ، يمكن أن يجعل صاحبه يبدو أنحف مما يريد. لذلك يمكننا أن نرى أن الكثير من الناس يريدون إيجاد طرق لعلاج نحافة الوجه ، وقد يوصي بعض الأطباء بزيادة وزن الجسم كله لجعل الوجه دهناً ؛ تعمل زيادة الوزن على تحسين صحة الإنسان بشكل عام ، ولكن في الواقع قد لا تعتبر هذه الطريقة حلاً مضمونًا لتحقيق الوجه الكامل ، إذا لم تكن هذه الزيادة عشوائية ، إذا كانت تهدف أكثر للوصول إلى وزن صحي وصحي ، فسيكون الوجه. مملوء. وستتحسن البشرة أيضًا ويصبح الوجه صحيًا وجميلًا ، وهناك عدة حلول أخرى تساعد في علاج مشكلة نحافة الوجه ، وسنتحدث عنها بعد أن نتحدث عن أهم الأسباب في هذا المقال. هذا يؤدي إلى نحافة الوجه.

أسباب نحافة الوجه

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الوجه ، ويمكن أن يكون وجود أحدها كافيًا لجعل وجه الشخص يبدو نحيفًا ، ويمكن أن يجتمع أكثر من عامل في نفس الوقت. فيما يلي بعض هذه العوامل:

‘) ؛ }

  • شيخوخة: الشيخوخة هي أحد العوامل التي تؤثر على الوجه وتسبب العديد من التغييرات في الوجه: الدهون التي تساعد على النحافة وفقدان المرونة والصلابة ، ويصعب التخلص من بشرة الوجه – مع تقدم العمر. إنتاج خلايا الجلد القديمة والخلايا الجديدة في مكانها ؛ هذا بسبب فقدان القدرة على إنتاج المزيد من الكولاجين.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس: يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى إلحاق ضرر كبير ببشرة الوجه ، خاصةً إذا لم تكن محمية بعوامل الحماية المناسبة ؛ حيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية الطبقات الخارجية لجلد الوجه وتدمر الكولاجين (بالإنجليزية: الكولاجين) والإيلاستين (بالإنجليزية: elastin) الموجودة في الطبقات الداخلية من الجلد.
  • بعض أنواع الأدوية: يمكن لبعض الأدوية أن تلحق الضرر بالوجه وتجعله نحيفاً ، وأشهر هذه الأدوية هي مجموعة الكورتيكوستيرويد. وهو نوع من الستيرويد يتم وصفه غالبًا لحالات الأكزيما ويأتي في شكل كريم أو حبوب.
  • وجود حالات طبية معينة في الشخص: هناك بعض الحالات التي يمكن أن يعاني منها الشخص لأنها تسبب ترقق الجلد ، بما في ذلك اضطرابات النزيف ، ومتلازمة إهلرز دانلوس (بالإنجليزية: Ehlers-Danlos syndrome) والنشواني (بالإنجليزية: amyloidosis).
  • عوامل وراثية: الوراثة عامل آخر يجعل الوجه نحيفًا ، لكنه يحدث بشكل غير مباشر لأنه يتفاعل جيدًا مع عوامل أخرى: تقدم العمر والتعرض لأشعة الشمس. في حين أننا لا نملك القدرة على تغيير الجينات الجينية بهذا المعنى ، إلا أننا لدينا القدرة على تجنب العوامل الأخرى التي تساعد في تنشيط هذا العامل الجيني ؛ لهذا السبب يوصى بتقليل التعرض لأشعة الشمس ووضع واقي من الشمس بعامل حماية لا يقل عن 15 ، كما أنه من المفيد الحفاظ على بشرة الوجه رطبة في جميع الأوقات.

طرق علاج نحافة الوجه

هناك طرق عديدة للمساعدة في علاج مشكلة النحافة في الوجه ؛ فهو يجعل الوجنتين تبدو أكثر امتلاءً كما أنه يملأهما ، وبعضها مذكور في النقاط التالية:

  • ممارسة اليوجا على الوجه.
  • اقرص الخدين قليلاً ، ثم اسحب أولاً لأعلى ، ثم لأسفل ، مما يساهم في احمرار الخدين ؛ هذا سيجعل مظهره يبدو أكثر اكتمالا.
  • ترطيب الوجه بعد كل غسلة وبعد الاستحمام.
  • استخدام الوصفات الطبيعية.
  • تناول المزيد من التفاح.
  • كف عن التدخين.
  • استشر الطبيب حول إمكانية اللجوء إلى حقن الدهون.
  • تطبيق الحقن.

وصفات طبيعية لعلاج النحافة بالوجه

زيت الزيتون

زيت الزيتون وصفة مثبتة لتزليق الخدين بشكل فعال ، حيث يحتوي هذا الزيت على دهون صحية أحادية غير مشبعة تساعد في الحصول على بشرة صحية وناعمة ، كما يعتبر زيت الزيتون مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة. يجعله أكثر نعومة بالإضافة إلى أنه يمنع تكون التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه وطريقته كالتالي:

  • المحتويات: كمية كافية من زيت الزيتون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • سخني زيت الزيتون ثم ضعيه على وجهك ودلكي لأعلى لمدة 5-10 دقائق.
    • كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم.
  • ملحوظة: يمكنك أيضًا الاستفادة بطريقة أخرى من خلال تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر مرة واحدة يوميًا.

ارينا

الحلبة التي تساعد على ترطيب وشد الخدين ، تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة ، كما تساهم في تنعيم الوجه ، مما يجعله أكثر صحة وجمالاً ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

  • المحتويات:
    • ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
    • كمية قليلة من الماء.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات حتى تتكون عجينة سميكة.
    • ضعي المعجون على وجهك ودلكي بلطف.
    • اتركي المعجون على وجهك لمدة 10 دقائق.
    • يغسل الوجه بالماء.
    • كرر هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.

زبدة الشيا

تحتوي زبدة الشيا على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تساعد على زيادة مرونة الجلد ، كما تحتوي على فيتامين إي الذي يشد الوجه ويجعل الخدين يبدوان أكثر امتلاءً ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

  • المحتويات:
    • كوب من زبدة الشيا المذابة.
    • ثلاثة أرباع كوب الماء عبارة عن سكر حبيبي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات جيدًا حتى يصبح المزيج كثيفًا ولزجًا.
    • يوضع الخليط في الثلاجة. حتى تصبح صلبة.
    • بللي الوجه ثم ضعي كمية مناسبة من الخليط ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
    • اتركي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق.
    • اغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • كرري هذه الوصفة مرة يوميًا قبل الاستحمام.

تفاح

يحتوي التفاح على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة. نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الضرر الذي يصيب خلايا الجلد وتمنع تكون التجاعيد عليها ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن التفاح ينعم الوجه أثناء انتفاخه ، وتتمثل طريقته في الآتي:

  • المحتويات: نصف تفاحة.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اهرسي التفاح حتى يصبح معجونًا.
    • ضعي المعجون على وجهك وافركي بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
    • اتركي المعجون على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.
    • اغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • كرر هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.
  • ملحوظة: يوصى أيضًا بتناول تفاحة يوميًا.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment