العناية بالوجه ‏

وصفة لإزالة الكلف من الوجه

‘) ؛ }

الكلف

يعتبر الكلف من أكثر مشاكل البشرة وضوحاً والتي تؤثر على جمال البشرة. يسبب تصبغاً غامقاً للجلد وتحدث هذه المشكلة عادة أثناء الحمل ، تناول حبوب منع الحمل ، واضطراب هرموني ، والتعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة ومنع تكون الكلف على الجلد ؛ يجب استخدام واقي الشمس لحماية الجلد ، ويمكن أن تساعد المنتجات التي تحتوي على تريتينوين وحمض الكوجيك وحمض الأزيليك في تقليل ظهور أعراض الكلف ، في حين أن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبيعية يمكن أن تساهم في علاج الكلف وتقليله. مظهر خارجي.

وصفات لإزالة الكلف من الوجه

الزبادي

الزبادي هو عنصر غذائي مهم لعلاج مشكلة الجلد من الكلف ، خاصة إذا كان السبب الرئيسي لحدوثه هو التعرض لأشعة الشمس ؛ حيث أنه يبرد الجلد ويقلل من تهيج الجلد ، وكذلك يحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ؛ لأنه يحتوي على حمض اللاكتيك ، الذي يستخدم في معظم منتجات العناية بالبشرة لمنع الجفاف ، يعمل حمض اللاكتيك كمقشر طبيعي للبشرة. يمكنك اتباع هذه الخطوات لإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسبب اسمرار الجلد واتباع هذه الوصفة:

‘) ؛ }

  • المحتويات:
    • كمية الزبادي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • ضعي كمية كافية من الحليب على البقع الجلدية.
    • اتركي الحليب على البشرة لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
    • كرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم.
  • طريق اخر:
  • المحتويات:
    • ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.
    • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات معًا ، ثم ضعي المزيج على الجلد التالف.
    • اتركي المزيج على البشرة لمدة 20-30 دقيقة أو حتى يجف ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
    • كرر هذه العملية ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع.

شاي أخضر

إن الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في الشاي الأخضر تجعله مكونًا رائعًا في علاج تشققات الجلد والكلف ، كما يساهم في تخفيف الاحمرار والتورم الذي قد يحدث على الجلد.

  • المحتويات:
    • كيس شاي أخضر.
    • نصف كوب ماء دافئ.
    • بعض دقيق الأرز.
  • كيف يتم إعدادها:
    • نقع الشاي الأخضر في ماء دافئ لمدة 10 دقائق.
    • أخرجي كيس الشاي ، ثم أضيفي بعض دقيق الأرز لعمل عجينة.
    • ضع العجينة على الجلد المصاب لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء الدافئ.
    • كرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • ملحوظة: اشرب 2-3 أكواب من الشاي الأخضر المثلج يوميًا لشفاء البشرة من الداخل.

صودا الخبز

قد تحتاج إلى تقشير لعلاج البقع الداكنة داخل الجلد ، وذلك عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة ، وهو عامل مهم في ظهور لون البشرة الداكن ، وخلايا الجلد الميتة ، وهي من أفضل المكونات العلاجية للكلف. البقع: صودا الخبز ، هذا المكون يعاني من مشكلة انسداد مسام الجلد ، وفي الحالات التي يتم معالجتها ينظف بعمق ويؤدي إلى ظهور اللون الطبيعي للجلد بدلاً من اللون الداكن.

  • المحتويات:
    • 2-3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
    • بعض الماء.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات للحصول على عجينة ، ثم ضعي المعجون على البقع الجلدية.
    • افركي الجلد بأصابعك لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ واتركيه يجف واستخدمي مرطب مثل: جل الصبار.
    • كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم للتخلص من الشوائب.

عصير الليمون

تعمل الطبيعة الحمضية لعصير الليمون على تدمير الطبقة الخارجية من الجلد والطبقة المفرطة التصبغ والبقع الداكنة مما ينتج عنه طبقات لونية طبيعية وصحية ، ويمكنك اتباع الخطوات التالية لتطبيق هذه الوصفة:

  • المحتويات:
    • قطعة من عصير الليمون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اعصري الليمون ثم ضعي العصير على المناطق المصابة.
    • افركي المناطق المصابة لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها بالماء الدافئ.
    • كرر هذه العملية مرتين في اليوم وستظهر النتائج في غضون ثلاثة أسابيع.

خل حمض التفاح

يزيل خل التفاح الشوائب لاحتوائه على حمض الأسيتيك ، وهو عامل تبييض قوي يجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا ، ولاتباع هذه الوصفة يمكنك اتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • كمية من خل التفاح.
    • كمية الماء.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي كميات متساوية من خل التفاح والماء ثم ضعي المزيج على بقع الكلف.
    • اتركي المزيج يجف على بقع الكلف ، ثم اغسليه بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
    • كرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم.

الكركم

يمنع الكركم ظهور الكلف عن طريق تقليل نسبة الميلانين في الجلد ، ويعتبر من المكونات الفعالة للتوابل. لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تفتيح البشرة ، كما أن الحليب كامل الدسم يساعد على تقشير البشرة وتنعيمها. حيث أنه يحتوي على حمض اللاكتيك والكالسيوم اللذين يعملان على تفتيح البشرة ويمكنك اتباع الخطوات التالية لاتباع هذه الوصفة:

  • المحتويات:
    • 5 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم.
    • 10 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم.
    • ملعقة طحين.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي الكركم والحليب لعمل عجينة ، ثم أضيفي الدقيق لتكثيف العجينة.
    • ضع العجينة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء الدافئ واتركها حتى تجف بمنشفة نظيفة.
    • كرر هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

بطاطا

تستخدم البطاطس في علاج الكلف وفرط التصبغ. نظرًا لاحتوائه على حمض الأزيليك الذي يساعد في تقليل الشوائب ويقلل من نشاط التيروزيناز ، ويمكن اتباع الخطوات التالية لاتباع هذه الوصفة:

  • المحتويات:
    • قطعة بطاطس.
  • كيف يتم إعدادها:
    • قشري البطاطس وابشريها ثم اعصريها لاستخراج العصير.
    • ضع الماء على البقع واتركها تجف ثم اغسلها بالماء الفاتر.
    • كرر هذه العملية يوميًا.

فول الصويا

يحتوي فول الصويا على التربسين والفوسفوليبيدات والإيسوفلافون ومثبطات التربسين التي تثبط نشاط تكوين الميلانين وبالتالي تقلل فرط التصبغ ويمكن اتباع الخطوات التالية لتنفيذ هذه الوصفة:

  • المحتويات:
    • ملعقة كبيرة من حليب الصويا.
    • ملعقة كبيرة عصير ليمون.
    • ملعقة كبيرة من عصير الطماطم أو اللب.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات في وعاء لعمل عجينة.
    • ضعي المعجون على المنطقة المصابة أو الوجه ، اتركيه لمدة 10 دقائق ، اتركيه حتى يجف ثم اغسليه.

جذر عرق السوس

عرق السوس يمنع إنتاج الميلانين وانزيمات الأكسدة الحلقية ، وبالتالي يحد من إنتاج الخلايا الحرة ؛ لاحتوائه على مادة الجلابريدين التي تمنع التصبغ الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية ولتطبيق هذه الوصفة يمكنك اتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس.
    • ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل الأحمر.
    • ملعقة صغيرة عسل.
    • ملعقة كبيرة ماء ورد.
    • ملعقة صغيرة من الزبادي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات معًا لعمل معجون.
    • ضعي المعجون على الوجه أو المنطقة المصابة واتركيه يجف ثم اغسليه بالماء.

رمان

يحتوي الرمان على حمض الإيلاجيك وهو أحد مضادات الأكسدة التي تقلل من فرط التصبغ وإنتاج الميلانين ويمكن اتباع الخطوات التالية لتطبيق هذه الوصفة:

  • المحتويات:
    • ملعقتان كبيرتان من عصير الرمان أو مسحوق الرمان.
    • ملعقة كبيرة من طين البنتونيت.
    • كمية الماء في حالة استخدام مسحوق الرمان.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات في وعاء وضعيها على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها.

الوقاية من الكلف

هناك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها للوقاية من الكلف ومنها:

  • استخدم واقٍ من الشمس ، نظرًا لأن الأشعة فوق البنفسجية هي أحد أسباب الكلف ، فمن الضروري وضع واقٍ من الشمس يحتوي على تركيز SPF 30 قبل الخروج لفترة من الوقت.
  • ارتداء قبعة واسعة الحواف ومظلة يساعد ارتداء قبعة واسعة الحواف ومظلة على حماية معظم البشرة التي تتعرض لأشعة الشمس ، ويجب عليك البقاء في الظل قدر الإمكان.
  • تجنب الإجهاد ، والتحكم في الإجهاد. نظرًا لأنه يزيد من بقع الكلف وتصبغ الجلد ، يتم التخلص من هذه البقع من خلال الاسترخاء والعلاج ، ويوصى بالاستماع إلى الموسيقى والتأمل.
  • استخدام العقاقير الطبية: الاستخدام المنتظم للأدوية الموصوفة من قبل المختص يساعد على التخلص من البقع بشكل أسرع.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment