العناية بالبشرة الجافة والحساسة

وصفات لعلاج جفاف الجلد

‘) ؛ }

جلد جاف

يحدث جفاف الجلد نتيجة عوامل بيئية مثل الطقس الحار ، والمناخ البارد ، وانخفاض الرطوبة ، وتعرض الجلد للماء الساخن ، وقد يحدث جفاف الجلد مؤقتًا في الشتاء ، ولكنه قد يكون دائمًا حسب المناخ والعمر والصحة. وجفاف الجلد له العديد من الأعراض مثل التهيج والاحمرار والحكة وظهور طبقة قشرية. في هذا المقال سنتحدث عن بعض الوصفات والنصائح الطبيعية الفعالة للحصول على بشرة رطبة واستخدام المرطبات وتجنب الصابون القاسي. لعلاج البشرة الجافة والحصول على بشرة جميلة وندية.

وصفات للتخلص من جفاف الجلد

زيت اللوز والخزامى

يحتوي اللوز على مستويات عالية من فيتامين سي الذي يساعد على ترطيب البشرة الجافة وتخفيف الجفاف وتحسين صحة الجلد ، بينما يحتوي زيت اللافندر على خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا. والطريقة هي:

‘) ؛ }

  • المحتويات:
    • كوب من اللوز.
    • نصف كوب من زيت اللوز.
    • بضع قطرات من زيت اللافندر.
  • كيف يتم إعدادها:
    • امزج المكونات معًا جيدًا.
    • ضعي الخليط على الجلد وافركي المزيج على الجلد لبضع دقائق.
    • اغسل الوجه بالماء البارد واتركه حتى يجف بمنشفة ناعمة.

زيت جوز الهند والليمون

يحتوي الليمون على مستويات عالية من فيتامين سي الذي يحارب البشرة الجافة ، وزيت جوز الهند مرطب فعال ، حيث يحتوي على مضادات الميكروبات والعديد من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وإليك الطريقة:

  • المحتويات:
    • نصف كوب من زيت جوز الهند.
    • ملعقة كبيرة سكر بني.
    • ملعقة كبيرة عصير ليمون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • امزج المكونات معًا جيدًا.
    • ضعي المزيج على الجلد وافركي جيدًا.
    • اغسل الجلد بالماء البارد واتركه حتى يجف بمنشفة ناعمة.

الصبار

تعتبر هذه الوصفة من أكثر المقشرات الطبيعية فعالية للبشرة الجافة ، حيث يعمل الصبار على تلطيف البشرة. يحتوي على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ويستخدم في صناعة العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل والمنتجات الطبية. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • أوراق الصبار.
    • ملعقة كبيرة من مسحوق النيم.
    • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
    • كمية من عصير الليمون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • يُستخرج عصير أوراق الصبار ويُضاف باقي المكونات ويُمزج جيدًا.
    • يوضع الخليط على الجلد.
    • اتركي المزيج على البشرة لمدة 16 دقيقة حتى يجف.
    • اغسل الجلد بالماء البارد.
    • كرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

الكركم والبابايا والصبار

تحتوي البابايا على أحماض ألفا هيدروكسي التي تجدد الخلايا وتعالج الأنسجة التالفة وتساعد على التخلص من حب الشباب وتفتيح لون البشرة.البابايا مناسبة لجميع أنواع البشرة ، بينما يحتوي الكركم على خصائص مضادة للشيخوخة ، فهو علاج فعال للبشرة ويساعد على ترميم البشرة. جلد. الملمس هذا هو أحد أفضل أنواع التقشير للبشرة الجافة. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • ثلاث شرائح بابايا.
    • ورقة الصبار.
    • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • كيف يتم إعدادها:
    • يستخرج العصير من أوراق الصبار.
    • تخلط المكونات جيدا. للحصول على عجينة.
    • ضعي المعجون على الجلد وافركي برفق.
    • اغسل الجلد جيدًا بالماء البارد.
    • كرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

شاي اخضر وعسل

يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على ترطيب البشرة ، بينما يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للشيخوخة ويحارب أضرار الجذور الحرة للبشرة. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
    • نصف ملعقة صغيرة من السكر البني.
    • ملعقة عسل.
    • قطعة من القماش.
  • كيف يتم إعدادها:
    • تخلط المكونات جيدا. للحصول على الخليط.
    • ضعي المزيج على الجلد وافركي برفق.
    • نظف الجلد بقطعة قماش مبللة.
    • اغسل الجلد بالماء البارد.
    • رطب البشرة بمرطب طبيعي.

نصائح للتخلص من جفاف الجلد

قبل تغيير منتجات العناية ، يمكن تغيير روتين العناية بالبشرة ؛ للتخلص من جفاف الجلد ، حافظي على رطوبة البشرة وجمالها بعيدًا عن الجفاف ، ومنها:

  • تجنب الاستحمام بالماء الساخن: يؤدي تعريض الجلد للماء الساخن إلى تدمير زيوت البشرة الطبيعية وجفافها ، ويمكن تقليل وقت الغسيل إلى 5-10 دقائق ؛ من أجل عدم تعريض الجلد للماء الساخن لفترة طويلة وعدم الاستحمام أكثر من مرة في اليوم ؛ لأن هذا يزيد من حساسية الجلد للجفاف.
  • اغسل الجلد بلطف: يجب تجنب استخدام الصابون والمنظفات المحتوية على مواد تجفف الجلد مثل الكحول أو الريتينويدات أو أحماض ألفا هيدروكسي ، ويجب استبدالها بصابون يحتوي على مواد ناعمة ورطبة مثل البولي إيثيلين جلايكول والبارافين ، ويوصى بالغسيل. فرك الجلد برفق بإسفنجة أو قطعة قماش لحمايته من التهيج ، كما ينصح بتجنب غسل الوجه عدة مرات في اليوم ، وبالنسبة للبشرة الجافة ينصح بغسله مرة واحدة ليلاً ؛ للتخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة وتقشير البشرة مرة في الأسبوع ؛ لحماية البشرة من التهيج.
  • مرطب وجه: عند وضع مرطب على الجلد بانتظام بعد الاستحمام ، فإنه يحمي رطوبة البشرة ويمنعها من الجفاف. من أجل حماية البشرة من التهيج والحساسية ، يوصى باستخدام مرطبات تحتوي على نسبة من الحماية من أشعة الشمس الضارة.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment