العناية بالوجه ‏

كيف يمكنني التخلص من ندبات حب الشباب؟

‘) ؛ }

طرق التخلص من ندبات حب الشباب

العلاجات الدوائية

يمكن أن تكون آثار حب الشباب محبطة في معظم الحالات ، ولكن هناك العديد من العلاجات المتاحة للتخلص منها ، وكثير من هذه الندبات يمكن أن تكون دائمة ، لذلك يوصى باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل محاولة علاج حب الشباب. للتخلص منها ، يتم اختيار الطريقة المناسبة ، ويوصى كبداية بتجربة المستحضرات التي تحتوي على أي من المكونات التالية:

  • أحماض ألفا هيدروكسي: غالبًا ما توجد هذه الأحماض في الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب لأنها تزيل الجلد الميت وتمنع انسداد المسام ، كما تساعد أيضًا في إزالة التصبغ والجلد الخشن عن طريق تقشير الطبقة الخارجية من الجلد.
  • حمض اللاكتيك: أظهرت دراسة أجريت عام 2010 أن تقشير حمض اللاكتيك على الجلد كل أسبوعين لمدة ثلاثة أشهر يحسن مظهر البشرة وملمسها ولونها ، بالإضافة إلى تفتيح الندبات الداكنة.يوجد حمض اللاكتيك في العديد من المراهم والأمصال ، وخل التفاح المخفف هو بديل طبيعي.
  • الريتينويد: تعتمد هذه المجموعة على تسريع عملية تجديد الخلايا وتحسين ملمس الجلد ، ومن آثارها الجانبية زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس ، لذلك يوصى باستخدام واقي من الشمس عند استخدام أي منتج يحتوي على ما يلي. الريتينويد.
  • حمض الصفصاف: يقلل من التورم والاحمرار في الجلد عند استخدامه موضعيًا وهو أحد أفضل العلاجات لندبات حب الشباب ، على الرغم من أنه قد يستغرق عدة أسابيع لملاحظة النتائج.
  • استخدم واقي الشمس المناسب: حيث تزيد اشعة الشمس من تصبغ الندبات وتجعلها اكثر وضوحا.

‘) ؛ }

التقديم على عيادات الجلد

في حال لم تتخلص الطرق الدوائية من ندبات حب الشباب ، يوصى بالاتصال بعيادة الأمراض الجلدية ، حيث يمكنه إجراء عمليات تجميلية مختلفة ، منها:

  • جلدي (جلدي)
  • قشر كيميائي
  • إعادة بناء سطح الجلد بالليزر
  • حقن الستيرويد عن طريق الجلد

ما هو حب الشباب

حب الشباب هو ظاهرة جلدية تحدث نتيجة انسداد بصيلات الشعر نتيجة تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة ، ويمكن أن يظهر حب الشباب على شكل حب الشباب أو الرؤوس السوداء وعادة ما يظهر على الوجه والجبين ومنطقة الصدر. يتعرض جميع الأشخاص من جميع الفئات العمرية ، وكذلك الجزء العلوي من الظهر أو الكتفين ، لهذه الظاهرة ، لكنها أكثر شيوعًا في فئة الشباب. يبدأ حب الشباب عادة بالظهور خلال فترة المراهقة ، أي بين سن العاشرة والثالثة عشر ، وعادة ما يكون أسوأ في الأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، ويمكن أن يستمر ظهور حب الشباب لفترة تتراوح من خمس إلى عشر سنوات من بدايته ، ويبدأ الحب غالبًا. لتتلاشى. في بداية العشرينيات من عمره. كلا الجنسين عرضة للإصابة بحب الشباب ، ولكن وجد أن الرجال هم أكثر عرضة للمعاناة من شكله الحاد خلال فترة البلوغ مقارنة بالنساء الأقل تأثراً في سن الثلاثين وما فوق.

منع حب الشباب

هناك العديد من الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقلل من ظهور حب الشباب:

  • الحفاظ على نظافة الوجه: من الضروري غسل الوجه مرتين في اليوم للتخلص من خلايا الجلد الميتة والزيت الزائد على سطح الجلد ، ويوصى بغسل الوجه بالماء الدافئ ومنظف لطيف على البشرة.
  • ترطيب مستمر: تعمل العديد من علاجات حب الشباب على تجفيف الجلد ، لذا تأكد من استخدام المرطبات التي تساعد في تقليل جفاف الجلد وتقشره.
  • استخدم مستحضرات التجميل باعتدال: ينصح باستخدام مستحضرات التجميل التي لا تحتوي على زيوت وصبغات ومواد كيماوية ، وفي حالة استخدام مستحضرات التجميل يفضل غسل الوجه في نهاية اليوم.
  • تجنب لمس الوجه باليدين: تنتقل البكتيريا من لمس اليدين إلى الجلد ، مما قد يؤدي إلى زيادة تهيج الجلد الملتهب.
  • تقليل التعرض لأشعة الشمس: يزيد ضوء الشمس من التهاب واحمرار الجلد ، لذلك يجب تقليل وقت التعرض للشمس ، ويوصى بالاستخدام المستمر للواقي من الشمس.
  • تغذية الجلد: من الأفضل تجنب تناول الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة ، وينصح بتناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
  • للتمرين: ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة للجسم كله ، بما في ذلك الجلد ، ومن الضروري الاستحمام فورًا بعد التمرين.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment