العناية بالبشرة ‏

تقشير يومي للبشرة

‘) ؛ }

عناية البشرة

تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على بشرة مثالية ذات توهج وإشراق طبيعي وخالية من العيوب والشوائب ، وهذا يتطلب المزيد من العناية والعناية بالبشرة ، وهناك العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل للعناية بالبشرة والتي يمكن أن تستغرق الكثير من الوقت والمال لتحقيق النتيجة المرجوة . يدفع الكثير للبحث عن طرق بديلة تتميز بتجنب السلبيات المذكورة أعلاه ، ولحسن الحظ هناك العديد من المكونات الطبيعية الفعالة والآمنة للبشرة وهذا ما سيتم مناقشته بمزيد من التفصيل في هذه المقالة. .

أقنعة العناية بالبشرة اليومية

أقنعة التبييض والتفتيح

عصير خيار و ليمون

‘) ؛ }

تعمل مكونات هذه الوصفة على تفتيح البشرة الدهنية بالإضافة إلى أهميتها في علاج حروق الشمس. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
    • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    • ملعقة صغيرة من الكركم.
    • ملعقة صغيرة من الجلسرين – للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد -.
  • طريقة:
    • اخلطي المكونات جيدًا.
    • ضعي الخليط على الوجه بالكامل باستخدام قطعة قطن ، بما في ذلك حول العينين.
    • اتركي القناع على وجهك لمدة ربع ساعة واغسليه بالماء البارد.
    • كرر هذا القناع كل يوم لمدة أسبوع.

شاي البابونج

تساعدك هذه الوصفة في الحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة بشكل طبيعي. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • كوب من شاي البابونج.
    • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
    • ملعقتان من العسل.
    • قطرتان من زيت اللوز.
  • طريقة:
    • اخلطي أجزاء متساوية من شاي البابونج ودقيق الشوفان لعمل ربع الخليط.
    • تضاف بقية المكونات إلى الخليط.
    • ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.

قناع اللوز

يساعد ماسك اللوز على تفتيح البشرة وجعلها تبدو صحية ومشرقة ، ويمكن استخدامه على بشرة الوجه باتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • 3-4 لوز.
    • كمية الحليب.
  • طريقة:
    • نقع حبات اللوز في الحليب في الصباح.
    • يتم هرس اللوز مع الحليب طوال الليل وقد تحتاج إلى زيادة كمية الحليب.
    • اخلطي المكونات جيدًا للحصول على عجينة متجانسة.
    • يوضع المعجون على الوجه طوال الليل.
    • في الصباح اغسل الوجه بالماء البارد.
    • تستخدم هذه الطريقة يوميًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة ومرتين في الأسبوع للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.

أقنعة التقشير

خيار

يعتبر الخيار من أكثر أنواع التقشير فعالية للبشرة الدهنية حيث يزيل الدهون الزائدة من الوجه ويحافظ على نظافتها. والطريقة هي:

  • المحتويات: خيار مقشر ومهروس.
  • طريقة:
    • ضعي هريس الخيار على وجهك.
    • دلكي الوجه جيدًا بأطراف الأصابع واتركيه لمدة 15 دقيقة.
    • اغسل وجهك بالماء.
    • كرر هذه الطريقة مرتين على الأقل في الأسبوع ؛ لتحقيق النتائج المرجوة.

فراولة ، عصير ليمون و شوفان

تساعد هذه المكونات على تقشير البشرة الدهنية بشكل طبيعي وتقليل البقع الظاهرة على البشرة. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • اثنان إلى ثلاث حبات من الفراولة الناضجة.
    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
    • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة:
    • اهرسي الفراولة جيدًا.
    • الشوفان مطحون.
    • اخلطي المكونات جيدًا للحصول على عجينة.
    • ضعي المعجون على الوجه ، وتجنبي ملامسته للعينين.
    • اغسلي الوجه جيداً واتركيه حتى يجف.
    • كرر هذه الطريقة بانتظام أو مرتين في الأسبوع ؛ لتحقيق النتائج المرجوة.

أقنعة تنقية البشرة

طماطم

تحتوي الطماطم على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تفتيح عيوب البشرة وإبقائها شابة. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • حبوب الطماطم.
    • ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
  • طريقة
    • اخلطي معجون الطماطم جيدًا مع ماء الورد.
    • ضعي الخليط على الوجه.
    • اتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق.
    • اغسل الوجه بالماء البارد واتركه حتى يجف بمنشفة ناعمة.
    • كرر هذه الطريقة كل يوم. لأفضل النتائج.

خل حمض التفاح

الأحماض الموجودة في الخل تزيل خلايا الجلد الميتة وتحافظ على أنسجة الجلد نقية ونظيفة ، وتزيل الالتهابات التي تصيب الجلد إن وجدت. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • كمية من خل التفاح.
    • كمية الماء.
  • طريقة:
    • يتم خلط المكونات بكميات متساوية.
    • يوضع الخليط على الوجه ويترك طوال الليل.
    • في الصباح اغسلي وجهك بالماء.
    • كرر الطريقة قبل الذهاب للنوم في الليل.
ملحوظة: يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه كل صباح.

نصائح يومية للعناية بالبشرة

هناك بعض الأشياء والحيل التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة وهي كالتالي:

  • تحديد نوع البشرة: هذه الخطوة هي الخطوة الأولى اللازمة للعناية بالبشرة وصيانتها ، ويتكون الجلد من أربعة أنواع ؛ البشرة الدهنية والبشرة الجافة والبشرة العادية والبشرة المختلطة.
  • غسل الوجه: كثرة غسل الجلد يسبب الجفاف وتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية التي يحتوي عليها ، لذلك بالنسبة لمعظم الناس فإن غسل الوجه مرة واحدة في اليوم يكفي لإزالة الخلايا الميتة والأوساخ من الجلد ، حيث يتم غسل الوجه يومياً باستخدام غسول مطهر. يجب على الرياضيين أيضًا غسل الجلد باستخدام غسول خفيف للتخلص من آثار العرق التي تسبب جفاف مسام الجلد مرة واحدة وبلطف بمنشفة ناعمة مرة في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش. اغلاق وزيادة مشاكل الحبوب عليه.
  • إزالة المكياج قبل النوم: لأن المكياج يمكن أن يسبب انسداد المسام وحب الشباب.
  • اختيار المرطب المناسب: تحتاج جميع أنواع البشرة إلى ترطيب يومي من خلال معرفة النوع المناسب لكل بشرة ، مثل اختيار مرطب خالي من الزيوت للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
  • ضع واقي الشمس: عند الخروج وتعريض نفسك لأشعة الشمس ، يجب وضع واقٍ من الشمس مناسب لنوع بشرتك لحماية نفسك من الأشعة فوق البنفسجية.
  • التعامل مع حب الشباب: لا يجب أن تلمس وتلعب بالجزيئات التي تظهر على الوجه لأن ذلك قد يسبب عدوى وتندب وشوائب ، وبدلاً من ذلك يمكن استخدام العلاجات الطبية اللازمة ، مع مراعاة التعليمات والتعليمات الطبية لكل علاج. .

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment