العناية بالبشرة ‏

مزيج يزيل الكلف والنمش بشكل دائم

‘) ؛ }

الكلف والنمش

يعاني الكثير من الأشخاص من وجود النمش أو الكلف على الوجه ويعتبره الكثيرون ميزة غير سارة على الوجه ، لذلك يبحثون عن أكثر الطرق فعالية للتخلص من هذه المشاكل والاستمتاع ببشرة نقية ، ولهذا نحن أيضًا يبحث. لكي نقدم في هذا المقال بعض الخلطات التي تمكن هؤلاء الأشخاص من تحقيق الغرض الذي يسعون إليه ، ولكن قبل ذلك يجب التمييز بين الكلف والنمش ؛ يعد الكلف من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا على شكل بقع بنية أو بنية رمادية اللون تنتشر عادةً في الوجه وتتركز عند معظم الأشخاص على الخدين وجسر الأنف والجبهة والذقن والجزء العلوي. يمكن رؤيته أيضًا على الشفة العليا وأجزاء الجسم الأخرى المعرضة للشمس ، مثل الساعد والرقبة.

ينتشر الكلف بين النساء أكثر من الرجال، وبالأخص في فترة الحمل، حيث إنّ الكلف يسمّى أحياناً بقناع الحمل؛ لكثرة ظهوره أثناء الحمل بسبب الهرمونات، أمّا النمش فهي بقع بنية صغيرة على البشرة، وتكثر في المناطق التي تتعرض لأشعة الشمس بكثرة، إن النمش غير ضار، حيث إنّه يتشكّل نتيجة الإفراط في إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن تلوّن الجلد والشعر، والتي تحفزها الأشعة فوق البنفسجية.

‘) ؛ }

أسباب النمش

الأسباب الرئيسية لتكوين النمش هي:

  • يعد التعرض المستمر لأشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية لنمو النمش ، حيث يتلاشى النمش عندما يقل التعرض لأشعة الشمس.
  • يمكن أن يؤدي تراكم أو تراكم صبغة الميلانين التي تنتجها خلايا معينة من الجسم في مكان واحد إلى ظهور بقع الشيخوخة.
  • يمكن أن تسبب الأسباب الوراثية ظهور النمش.
  • تعمل الاضطرابات الهرمونية على تحفيز الخلايا المنتجة لصبغة الإستروجين بشكل كبير ، مما يجعل اللون أغمق عند التعرض للشمس.
  • تحتوي البشرة الفاتحة ، وهي سبب رئيسي آخر لتكوين النمش ، على كمية صغيرة من الميلانين اللازم لامتصاص الأشعة فوق البنفسجية لهذا الجلد ، مما يتسبب في إنتاج الخلايا الصباغية المزيد من الميلانين.

أسباب الكلف

الأسباب الرئيسية لتكوين التكلفة هي:

  • التغيرات الهرمونية ، مثل التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ، والتي يمكن أن تسبب الكلف لدى النساء.
  • يعتبر التعرض لأشعة الشمس عاملاً محتملاً آخر يمكن أن يسبب الكلف لأن الأشخاص الذين يعيشون في المناخات الاستوائية هم أكثر عرضة للإصابة بالكلف.
  • يمكن أن يؤدي تناول حبوب منع الحمل أو استبدال الهرمونات إلى ظهور بقع داكنة على الجلد.
  • يمكن أن تؤدي الأسباب الجينية إلى تكوين الكلف.
  • يسبب مرض الغدة الدرقية ظهور الكلف.
  • يسبب الإجهاد والتوتر الإفراط في إنتاج هرمون تحفيز الخلايا الصباغية ، مما يؤدي إلى تكوين الكلف.
  • بعض ردود الفعل التحسسية التي تسببها الأدوية أو مستحضرات التجميل والتي يمكن أن تسبب الكلف.
  • مرض اديسون.

كيفية منع الكلف والنمش

فيما يلي بعض النصائح والخطوات للوقاية من ظهور وتشكيل الكلف والنمش بالوجه:

  • احرص على وضع واقي من الشمس كل يوم و 15 دقيقة قبل مغادرة المنزل وأعد تطبيقه كل ساعتين على الأقل ، حتى لو كان يومًا غائمًا ، يفضل وضعه بعد السباحة أو التعرق ، ويجب عليك بالتأكيد اختيار كريم واقي من الشمس. يوفر حماية ممتازة ولطيفًا على البشرة وله عامل حماية من الشمس SPF 30 أو أكثر.
  • ارتدِ قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية عند الخروج.
  • اختر منتجات العناية بالبشرة اللطيفة التي لا تحرق أو تحرق أو تهيج الجلد.
  • تجنب إزالة الشعر الزائد بالشمع لأن الشمع يمكن أن يسبب التهاب الجلد الذي يسبب الكلف ، ويمكن اللجوء إلى طرق إزالة الشعر الأخرى الصديقة للبشرة.
  • تجنب الخروج خلال ساعات الذروة بين 10:00 حتي 16:00 خلال النهار.
  • زد من تناول فيتامين سي من خلال الأطعمة الغنية مثل الحمضيات والفلفل الأحمر واللفت وبراعم بروكسل والبروكلي والجوافة.

خلطات طبيعية للقضاء على الكلف والنمش

إليك أهم الخلطات التي تساعدك على التخلص من الكلف والنمش نهائياً:

زيت اللوز

يعمل هذا الخليط على التخلص من النمش والكلف وينصح بتكرار ثلاث ليال متتالية للحصول على أفضل النتائج.

  • المحتويات: فنجان قهوة من زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر.
  • طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا ، ثم ضعي المزيج على وجهك قبل النوم.

صودا الخبز

تعمل صودا الخبز كمقشر وتزيل خلايا الجلد الميتة والداكنة من سطح الجلد ، كرر ذلك مرة أو مرتين يوميًا.

  • المحتويات: صودا الخبز ، 1-2 قطرات من زيت الخروع.
  • طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا مع بعضها البعض ، ثم ضعي المزيج على وجهك ، واتركيها لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء وجففيها جيدًا.

الكركم والحليب

يعمل الكركم على تقليل الميلانين في الجلد ويساعد على محاربة الكلف فهو يحتوي على مادة الكركمين المضادة للأكسدة بالإضافة إلى خواصه التفتيح الحليب كامل الدسم مع حمض اللاكتيك والكالسيوم يساعد على تقشير البشرة وتنعيمها ، واستخدام هذا الخليط يومياً لنتائج أفضل. يوصى بالتكرار.

  • المحتويات: خمس ملاعق كركم ، 10 ملاعق حليب كامل الدسم وملعقة طحين.
  • طريقة التحضير والاستخدام: تخلط المكونات جيدًا مع بعضها البعض حتى تصل إلى قوام يشبه العجينة ، ثم يوضع الخليط على المناطق المصابة ويترك حتى يجف لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الدافئ ويجفف جيدًا.

الصبار

يقلل جل الصبار من فرط التصبغ ويعيد لون البشرة الأصلي ، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا الجلد ، كرر هذا مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.

  • المحتويات: أوراق الصبار
  • طريقة التحضير والاستخدام: قشر أوراق الصبار واستخرج الجل الطازج من الداخل ثم افركه على المنطقة المصابة ودلك لمدة دقيقة أو دقيقتين واتركه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الدافئ وجففه جيدًا. .

شعر بالتعب

يعمل الشوفان كمقشر طبيعي للوجه فعال للغاية حيث يزيل البقع الداكنة والبنية على الوجه ويذوب خلايا الجلد الميتة ليجعل الوجه أكثر إشراقًا وإشراقًا ، ويكرر ذلك مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً لمدة شهر.

  • المحتويات: ملعقتان كبيرتان من الشوفان وملعقتان كبيرتان من الحليب وملعقة كبيرة من العسل.
  • طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات جيدًا ، ثم افركي المزيج على المنطقة المصابة ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي الوجه بالماء وجففيه جيدًا.

فيديو عن علاج النمش

شاهد هذا الفيديو لمعرفة المزيد عن النمش وكيفية علاجه.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment