العناية بالوجه ‏

ما هي فوائد الكركم للوجه؟

‘) ؛ }

فوائد الكركم للوجه

يُعرف الكركم بالزعفران الهندي وهو من أكثر المكونات صحة وهناك الكثير من الأبحاث لإثباته ومن أهم مكوناته الكركمين الذي يدعم كل جانب من جوانب الصحة وأهم فوائده بالنسبة له. يشمل الوجه:

  • علاج حب الشباب: يحتوي الكركم على مواد مضادة للجراثيم تساهم في علاج العديد من الأمراض الجلدية بما في ذلك حب الشباب ، حيث أنه يحارب الالتهابات ، مما يجعله مفيدًا في علاج الالتهابات والاحمرار المصاحب لحب الشباب ، ولتحضير قناع الكركم يتطلب الأمر ما يلي:
  • طريقة:
    • اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الدقيق.
    • أضف 3 ملاعق كبيرة من الحليب وبضع قطرات من العسل.
    • امزجي المكونات جيدًا للحصول على قناع ناعم الملمس.
    • ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
    • اغسل الوجه ثم استخدم مرطب.

ملاحظة: قبل توزيع القناع على كامل الوجه ، يجب إجراء اختبار الحساسية عن طريق وضع القناع على بقعة صغيرة على الوجه.

‘) ؛ }

  • تأخير علامات الشيخوخة: أظهرت الأبحاث أن الكركم يمكن أن يبطئ من علامات الشيخوخة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات ، كما يحتوي على خصائص مضادة للطفيليات.
  • علاج البقع الداكنة والهالات السوداء: أظهرت بعض التجارب أن الكركم يمكن أن يعالج البقع الداكنة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول هذه الفائدة.

وصفات الكركم للبشرة

الحليب والكركم

يساهم الحليب في علاج البشرة الجافة ويعزز نمو الأنسجة مما يقلل من احتمالية ظهور علامات الشيخوخة ، كما أن مسحوق اللوز يضيف الرطوبة إلى الجلد ويصلح الخلايا التالفة ، ولإعداد هذا القناع يتم اتباع الطريقة التالية:

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة من الحليب.
    • ملعقة صغيرة من مسحوق اللوز.
    • مسحوق الكركم.
  • طريقة:
    • اخلطي الحليب مع مسحوق اللوز وبعض الكركم حتى تحصلي على قناع ناعم وأضيفي بعض الحليب إذا كان القناع كثيفًا جدًا.
    • انشر القناع على بشرة نظيفة في جميع أنحاء وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
    • امسحي الوجه بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
    • استخدم كريم مرطب.
    • كرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

الكركم والحليب

يتم تحضير هذا القناع بالطريقة التالية:

    • المحتويات:
    • 1 إلى 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم.
    • ملعقة كبيرة من الزبادي.
    • 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام.
    • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • طريقة:
    • ضعي ملعقة كبيرة من الحليب في وعاء.
    • أضف 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام إلى الوعاء.
    • أضف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ثم أضف ملعقة إلى ثلاث ملاعق صغيرة من الكركم.
    • اخلطي المكونات جيدًا حتى تتم إزالة الكتل والحصول على قناع ناعم وطري.
    • اغسل الوجه جيدًا واتركه يجف برفق.
    • ضعي قناع الكركم على وجهك باستخدام أصابع نظيفة أو فرشاة مكياج.
    • اترك القناع لمدة 15 دقيقة.
    • اغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • كرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment