العناية بالبشرة ‏

كيف أعتني ببشرة ابنتي المراهقة؟

‘) ؛ }

العناية ببشرة فتاة صغيرة

تتعدد مشاكل الجلد خلال فترة المراهقة ويصعب التعامل معها ، كما تؤكد أخصائية الأمراض الجلدية جيسيكا ؛ تؤدي التقلبات الهرمونية في هذه المرحلة إلى تضخم الغدد الدهنية مما يجعل بشرة المراهقين في تلك المرحلة دهنية وعرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء والمسام الواسعة. في هذه المرحلة يكون الجلد كالتالي:

  • إذا كانت بشرتك دهنية ، نظفها مرة أو مرتين يوميًا باستخدام منظف مناسب.
  • حتى لا تغلق المسام وتزيد من تكوين حب الشباب ، يجب إزالة المكياج عن البشرة قبل تنظيفها بالغسول الخاص بها.
  • غسل الجلد قبل وبعد التمرين للتخلص من الدهون والعرق والأوساخ المتراكمة على الجلد.
  • للبشرة الجافة ، استخدم منظفًا مرطبًا بالحليب.
  • اختر منظفًا بخصائص خاصة مناسب للأشخاص ذوي البشرة الدهنية ، مثل حمض الساليسيليك (الساليسيليك) ولا يوجد زيت لمنع اللمعان.
  • إزالة الدهون الزائدة من الجلد باستخدام المناديل الورقية أو الفوط الخاصة للبشرة الدهنية.
  • قشر الجلد بمقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع مع الحرص على عدم التقشير المفرط حتى لا ينعكس سلبًا على بشرتك.
  • تطبيق علاج حب الشباب بعد غسل الجلد بغسول مناسب.
  • لا تشاركي أدوات المكياج وخاصة مستحضرات تجميل العيون والشفاه لتفادي انتقال العدوى.
  • من أجل الحفاظ على بشرة صحية ، من الضروري الحفاظ على نظافة اليدين ، وغسل اليدين التي تلامس الوجه أو المكياج ، وتنظيف الأسطح الأخرى التي تلامس الجلد ، مثل الجلد ، لأن الأيدي الملوثة تنقل الجراثيم والأوساخ على الجلد عند التلامس ، مما يسبب مشاكل صحية. هاتف.
  • اختيار منتجات تصفيف الشعر: إذا ظهر حب الشباب حول خط الشعر أو عندما يلامس الشعر الجلد ، فقد يكون منتج تثبيت الشعر مسؤولاً عن ظهور هذه الحبوب ويجب استبداله على الفور.
  • تجنب استخدام معجون الأسنان وغيره من الطرق القديمة لعلاج حب الشباب ، لأنها يمكن أن تجعل الجلد أسوأ.
  • استخدم واقٍ من الشمس بتركيز مناسب لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس المباشرة.

‘) ؛ }

عادات العناية بالبشرة اليومية

فيما يلي بعض العادات الصحية الصحيحة للعناية بالبشرة بشكل يومي:

  • الغسل بغسول الوجه أو الصابون في الصباح مع الحرص على استخدام صابون خاص للوجه يساعد على التخلص من أي أوساخ أو زيوت متراكمة على الجلد أثناء الليل وليس للجسم كما يمكن للأخير تهيج المسام وتساعد في ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
  • رطب البشرة بمرطب مناسب لنوع بشرتك.
  • استخدم واقي الشمس كل يوم ، بغض النظر عن الطقس ، الصيف أو الشتاء ، لأن أشعة الشمس تؤثر بشكل مباشر على الجلد.

متى يجب استشارة الطبيب؟

بغض النظر عن نوع البشرة ، إذا كنت لا تعرف كيفية التعامل مع حب الشباب أو مشاكل الجلد الأخرى ، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتجنب تفاقم المشكلة والحفاظ على صحة الجلد.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment