العناية بالوجه ‏

كيفية صنع قناع للوجه

‘) ؛ }

عناية البشرة

الجميع يحاول الحصول عليه جلد ناعمة ومشرقة وخالية من العيوب دون الحاجة إلى اللجوء إلى منتجات العناية بالبشرة ؛ نظرًا لأنها باهظة الثمن ومكلفة ، سنعرض لك في هذا المقال بعض النصائح الطبيعية البسيطة والطرق لصنع أقنعة البشرة لجعلها أكثر نضارة وسلاسة.

أقنعة تبييض الوجه

قناع الزبادي والعسل

يمكن تحضير القناع بالطريقة التالية:

المحتويات:

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة عسل.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي جميع المكونات جيدًا للحصول على مزيج ناعم وحريري.
  • انشر الخليط على بشرتك بأطراف أصابعك ، مع إبعاده عن العين وحولها.
  • اترك القناع لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي القناع بالماء الفاتر عن طريق تدليكه برفق.

‘) ؛ }

الكركم

يتم تحضير الخليط باتباع الخطوات التالية:

المحتويات:

  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • ملعقتان صغيرتان من دقيق الأرز.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي العادي.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اصنعي خليطًا شبيهًا بالمعجون بخلط المكونات ، وإذا كان الخليط مائيًا ، يمكن إضافة القليل من الدقيق ، ولكن إذا كان الخليط جافًا ، أضيفي القليل من الحليب.
  • ضعي القناع على الوجه ، مع إبعاده عن الشفاه والعينين والحواجب.
  • اتركي القناع لمدة 3-5 دقائق.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ ، ودلكي بلطف بأطراف أصابعك ، ثم اغسليه بالماء البارد لإغلاق المسام.

أقنعة للتخلص من ندبات حب الشباب

خيار

يستخدم الخيار في إزالة الندبات التي يتركها حب الشباب على الجلد بشكل فعال ، ويعتبر علاجًا طبيعيًا لتهدئة البشرة لما يحتويه من مركبات طبيعية مضادة للالتهابات ، كما يساهم الخيار في التخلص من زيوت البشرة والأوساخ. يتم تحضيره على النحو التالي:

المحتويات:

  • خيار واحد.
  • ملعقة صغيرة من الحليب.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • يُهرس الخيار مع قشرته ويُضاف إليه ملعقة كبيرة من الحليب.
  • ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  • اغسل الوجه بالماء البارد.

افوكادو و عسل

يحتوي الأفوكادو على فيتامين سي الذي يحفز إنتاج الكولاجين ويجدد البشرة ، كما أنه مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات ، يساعد هذا القناع على إصلاح البشرة الجافة والتخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب ، ويمكن تحضير القناع باتباع ما يلي. خطوات:

المحتويات:

  • اثنين من الأفوكادو المهروسة.
  • ملعقة كبيرة عسل نقي.
  • ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي المكونات أعلاه ووزعي القناع على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي الوجه بالماء الدافئ ثم ضعي المرطب عليه.
  • يتكرر القناع مرة واحدة في الأسبوع.

أقنعة لغلق مسام الوجه

الفراولة

يساهم قناع الفراولة في انكماش مسام الوجه ويتم تحضيره كالتالي:

المحتويات:

  • نصف كوب فراولة ناضجة.
  • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • ثلاث ملاعق كبيرة نشاء.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • ضعي الفراولة في الخلاط واهرسيها حتى تصبح عجينة.
  • أضف عصير الليمون والنشا واستمر في الخلط.
  • اغسلي الوجه بغسول مطهر للوجه ، وجففيه بمنشفة نظيفة ، ثم وزعي القناع على الوجه بيديك ، مع تجنب الأنف والعينين.
  • اترك القناع يجف لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي الوجه بالماء البارد ، ثم ضعي مرطبًا خاليًا من الزيت أو ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

خل حمض التفاح

يساعد خل التفاح على شد الجلد وتقليص المسام الواسعة وتوازن درجة حموضة الجلد ، ويتم تحضير القناع على النحو التالي:

المحتويات:

  • ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • ملعقتان صغيرتان من الماء.
  • قطن.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي خل التفاح مع الماء.
  • اغمس قطعة من القطن في الخليط ثم افركها على بشرتك.
  • اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اغسليه.
  • كرري القناع بكريم مرطب كل مساء بعد ذلك.

أقنعة أخرى للعناية بالوجه

قناع الكيوي

يضيف الكيوي نضارة للبشرة. وذلك لاحتوائه على مكونات طبيعية غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة بشكلها النقي وكذلك تقضي على حب الشباب ، والكيوي نوع من الفاكهة المليئة بالفيتامينات مثل فيتامين أ ؛ فيتامين سي الذي ينعش البشرة ويقلل من علامات الشيخوخة ؛ فيتامين هـ الذي يحمي البشرة من البقع الداكنة والترهلات. ترطيب البشرة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وفيتامين ك ؛ الذي يضيء الهالات السوداء تحت العينين.

  • المحتويات:
    • قطعة كيوي.
    • ملعقة كبيرة من الزبادي.
    • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الطبيعي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • قشر الكيوي وضعه في وعاء ثم اهرسه باستخدام محضر الطعام.
    • اخلطي المكونات المذكورة أعلاه جيدًا في وعاء صغير.
    • اخلطي المكونات للحصول على عجينة مناسبة حتى تصبح لزجة وليست سائلة.
    • يتم إزالة شعر الوجه ثم يتم وضع الخليط على الوجه النظيف.
    • اتركي المزيج على وجهك لمدة 15-30 دقيقة ، ثم امسحي المزيج بمنشفة ناعمة مبللة بالماء الدافئ.
    • اغسل الوجه بالماء واتركه حتى يجف.
    • كرري هذه العملية مرة في الأسبوع مع العلم أنه يمكن تخزين الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.

الكركم مع قناع النيم

يُصنف الكركم على أنه أحد العناصر الغذائية المضادة للبكتيريا المسببة لحب الشباب إلى جانب كونه مضادًا للأكسدة ومضادًا للالتهابات ، ويعمل كمطهر للبشرة ويساعد في الحفاظ على بشرة صحية وخالية من النيم ؛ يمكن استخدام الليمون لعمل هذا القناع إذا كانت البشرة غير حساسة ، حيث يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة. لأنه مفيد جدًا في علاج حب الشباب على الجلد ، ولكن قبل خلطه بمكونات أخرى ، يجب إجراء اختبار حساسية الليمون. لتنفيذ هذه الوصفة يمكنك اتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم.
    • ملعقة كبيرة من الزبادي.
    • لتحضير المسحوق ، خذ ملعقة كبيرة من مسحوق النيم أو حفنة من أوراق النيم.
    • نصف ليمونة.
  • كيف يتم إعدادها:
    • جفف أوراق النيم بقلبها بانتظام في مقلاة على الموقد ، ويمكن تجفيف أوراق النيم في الميكروويف.
    • ضعي أوراق النيم في مطحنة عادية ، واطحنيها إلى مسحوق ، ثم ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق النيم في وعاء.
    • أضف الكركم واللبن إلى وعاء النيم ، ثم اعصر الليمون في الخليط ، ويجب إزالة مصل اللبن قبل إضافة الحليب إلى الخليط.
    • اخلطي المكونات للحصول على عجينة سميكة ، ضعيها على وجهك ورقبتك لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليها.
    • كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك ماء الورد والعسل

يقلل ماء الورد من ظهور التجاعيد على الجلد ، ويحاول ترطيب البشرة وتنعيمها وتهدئتها وتحقيق أفضل النتائج ؛ يجب اتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • 8-6 بتلات الورد.
    • نصف ملعقة صغيرة من زيت الورد العطري.
    • ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
    • ثلاث ملاعق كبيرة من العسل العضوي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • بعد نقع بتلات الورد في ماء الورد لمدة 3 ساعات ، اسحقها بملعقة.
    • أضيفي المكونات الأخرى إلى الخليط واخلطي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
    • ضعي الخليط في الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى يبرد.
    • ضعي المعجون على الوجه والرقبة ، ودلكي بأطراف أصابعك وامسحي منطقة العين بأصابعك.
    • استرخي واتركي الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر ، ثم الماء البارد.
    • مداعبة الوجه بمنشفة نظيفة ، ثم وضع مرطب مناسب ؛ للحفاظ على الماء في الجلد.

قناع العنب للبشرة الحساسة

العنب غني بحمض ألفا هيدروكسي ، وهو طريقة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميتة ، ولاتباع هذه الوصفة يمكنك اتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • كمية العنب.
    • قطعة شاش.
  • كيف يتم إعدادها:
    • يُقشر العنب ويسحقه ، ثم يصفى من خلال قطعة من الشاش.
    • ضعي المزيج على وجهك ، ودلكي بلطف ، ثم اغسليه بالماء البارد ؛ لغلق المسام.

قناع الأناناس ومكونات أخرى

مناسب لجميع أنواع البشرة ما عدا البشرة الحساسة ، يمكنك اتباع الخطوات التالية لاتباع هذه الوصفة حيث أن هذا الماسك يجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا وانتعاشًا ويقلل من مسام الجلد الكبيرة:

  • المحتويات:
    • ثلاث قطع بابايا طازجة.
    • قطعتين من المانجو الطازجة.
    • قطعة أناناس طازجة.
    • نصف ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • ضعي العسل في وعاء معدني أو زجاجي مغموس في حمام ماء ساخن ؛ لحلها.
    • اخلطي المكونات الأخرى وأضيفي العسل والمهروس في محضر الطعام.
    • ضعي المزيج بأطراف أصابعك على وجه نظيف ومنطقة رقبة.
    • اتركي الخليط على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ ثم البارد.
    • ضع مرطبًا بعد التربيت بمنشفة نظيفة لتجفيف الوجه ؛ للحفاظ على الماء داخل الجلد.

نصائح للعناية بالبشرة

يساعد في حماية البشرة بعدة طرق ، وإليك بعض النصائح المهمة لتحسين البشرة:

  • استخدام واقيات الشمس. لأن السبب الرئيسي لظهور تجاعيد الشيخوخة هو استخدام واقي الشمس ، أو ارتداء قبعات طويلة تحمي البشرة من أشعة الشمس ، أو لتجنب أشعة الشمس في منتصف النهار.
  • الاقلاع عن التدخين وذلك لأن التدخين يدمر الأوعية الدموية الدقيقة في طبقات جلد الوجه ، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم وبالتالي جعل الجلد يبدو أكبر سنًا.
  • اتباع نظام غذائي صحي عن طريق تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الخالية من الدهون الغنية بالفيتامينات والبروتينات ، وشرب المزيد من الماء ، مما يحافظ على ترطيب البشرة.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment