العناية بالبشرة الجافة والحساسة

كيف أعرف ما إذا كانت بشرتي دهنية أم جافة؟

‘) ؛ }

جلد

هي الطبقة الخارجية التي تغطي جسم الإنسان ويختلف سمكها من مكان لآخر في الجسم ، والجلد أو الجلد من أهم أعضاء جسم الإنسان ، لأنه يخلق درعًا وقائيًا ضد العديد من الأمراض والعوامل الخارجية. العوامل التي يمكن أن تضر بصحة الإنسان لأنها تحاول الحفاظ على التوازن بين داخل وخارج الجسم.

أنواع البشرة

  • البشرة الجافة: تعرف بالبشرة التي تحتوي على مستويات منخفضة من الدهون ، وغالبًا ما تكون رقيقة وغالبًا ما تكون قشرية ، مما يسبب خشونة وتيبسًا ، ونلاحظ هذه المشاكل أكثر في الشتاء منها في الصيف.
  • البشرة الدهنية: هذا الجلد لامع بسبب الزيوت الموجودة في المسام التي تسبب حب الشباب ، أو ما يعرف بحب الشباب.
  • البشرة العادية: تتميز بنعومتها ، فهي تقع بين البشرة الجافة والدهنية ، لذا فهي تعتبر من أقل أنواع البشرة إشكالية.
  • البشرة الحساسة: يجف هذا الجلد وسرعان ما يصبح متهيجًا ومتهيجًا ويحمر عند استخدام مستحضرات التجميل أو العطور أو منتجات التنظيف.
  • الجلد المركب: يسمى هذا النوع المركب لأن منطقة الجبهة والأنف والذقن دهنية أكثر من جانبي الوجه ، وتجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة والمنطقة الدهنية ذات الطبيعة الجافة. نظرًا لأنه يأخذ شكل الحرف T ، فهو عرضة جدًا لحب الشباب والرؤوس السوداء.

‘) ؛ }

عناية البشرة

على الرغم من القواعد الأساسية المتبعة في العناية بالبشرة ، فإن كل نوع بشرة يتطلب عناية خاصة ، على عكس أنواع البشرة الأخرى.

ومن أبرز طرق العناية بالبشرة: 
  • نظف البشرة باستمرار ويفضل استخدام الماء المعتدل (الدافئ) حيث يساعد الجلد على العمل بشكل صحيح.
  • لقد ثبت أن الاهتمام بالتغذية السليمة ، وتناول الخضار والفواكه ، والاهتمام بشرب الماء يساعد البشرة على تجديد نضارتها وحيويتها.
  • يفضل استخدام المواد الطبيعية لحماية البشرة والعناية بها من العوامل الخارجية مثل السجائر والغازات والمواد الكيميائية الموجودة في العديد من مستحضرات التجميل وبعض العطور.
  • استخدم واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

نصائح

بالنظر إلى العدد الهائل من مشاكل الجلد الشائعة التي تقلق الكثير من الفتيات على وجه الخصوص ، فإن بعض النصائح المقترحة هي:

  • يوصى باستخدام المرطبات وخاصة الطبيعية منها وذلك لزيادة رطوبة البشرة الجافة وتقليل الجفاف والتقشر ويفضل استخدام الزيوت المرطبة بعد الاستحمام كما يوصى بالابتعاد عن الزيوت العطرية والزيوتية. تحتوي على صابون. المواد الكحولية لتجنب زيادة الجفاف.
  • إذا كان الجلد دهنيًا ، استخدم الشوكولاتة والمكسرات وما إلى ذلك. يوصى باستخدام صابون خاص لتقليل الأطعمة التي تزيد من دهنية البشرة ، مثل البشرة الدهنية ، ولتنظيف البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
  • تجنب منتجات تنظيف البشرة المعطرة ، خاصة للبشرة الحساسة ، لأنها عرضة للتهيج والاحمرار بسبب المواد العطرية.




Add Comment

Click here to post a comment