العناية بالبشرة ‏

كيفية تزويد الخدين بشكل طبيعي

‘) ؛ }

يعمل البنجر على تغذية الخدين بشكل طبيعي

يحتوي الشمندر على لون أحمر منعش يحول الخدين إلى اللون الوردي عن طريق تدليك مناطق الخدين برفق بقطعة من الشمندر الطازج ، ويمكن تغطية جذر الشمندر عن طريق تدليك الوجنتين بقطعة من الليمون الطازج.

خيار ، عسل ، لبن و ليمون

تساعد هذه المكونات الطبيعية البسيطة الخدين على التحول إلى اللون الوردي بشكل طبيعي وآمن من خلال:

  • المحتويات:
    • بعض الخيار المبشور.
    • خمس ملاعق صغيرة من الحليب.
    • ربع كوب عصير ليمون طازج.
    • خمس ملاعق صغيرة من العسل.
    • بعض دقيق القمح.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي الخيار جيدًا مع عصير الليمون والعسل والحليب ودقيق القمح للحصول على عجينة ناعمة ومتسقة.
    • ضعي الكعكة في الثلاجة لمدة 5 إلى 6 ساعات.
    • يوضع المعجون على جلد الخدين.
    • اتركيه على الجلد لمدة 15-20 دقيقة.
    • اغسل الوجه بالماء العادي.

‘) ؛ }

عصير عنب أو رمان

وضع ملعقة صغيرة من عصير العنب أو عصير الرمان عن طريق تدليك بشرة الوجه والخدين بلطف يساعد على تحول الخدين إلى اللون الوردي ورائحة طيبة.

نصائح للحصول على خدود حمراء

هناك بعض الخطوات والطرق التي يجب اتباعها للحصول على خدود وردية صحية ، بما في ذلك:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على البروتينات التي تدعم صحة وتغذية الخدين ، مثل منتجات الألبان مثل الزبادي والحليب قليل الدسم والحليب الخالي من الدسم والعدس عالي البروتين.
  • ترطيب منتظم للبشرة: يساعد ترطيب البشرة على زيادة إشراقها ونضارتها.
  • اتبع طرق تقشير الجلد التالية: يساعد تقشير البشرة بلطف أسبوعيًا على التخلص من خلايا الجلد التالفة والميتة التي تتراكم على الجلد ، لبشرة متجددة وخدين صحيين وناعمين وورديين.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment