العناية بالبشرة ‏

طرق العناية بالبشرة العادية

‘) ؛ }

الجلد الطبيعي

تتميز البشرة العادية بتوازنها واعتدالها مع كمية الزيوت التي تحتويها ، لذلك فهي لا تعتبر دهنية أو جافة ، وتتميز بقليل من العيوب ، بالإضافة إلى كونها طبيعية فهي تتميز بغياب الحساسية لها. هناك مسام كبيرة ومظهر لامع وهناك طرق عديدة لحماية هذا النوع من البشرة مثل ترطيب البشرة باستمرار والحرص على حمايتها من أشعة الشمس الضارة والحفاظ عليها نظيفة. يوميا؛ إزالة الأوساخ والشوائب من خلال تطبيق عدد من الوصفات الطبيعية الفعالة والآمنة على البشرة والتي سيتم مناقشتها بالتفصيل في هذا المقال.

طرق العناية بالبشرة العادية

تتطلب جميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة العادية ، العناية والاهتمام اللازمين للحصول على بشرة صحية. وباتباع روتين جيد للعناية به والعناية به ، هناك عدد من النصائح والطرق التي تساعدك على الحصول على بشرة جميلة ومتوهجة ، ومنها:

‘) ؛ }

  • اغسلي وجهك صباحاً ومساءً: للمحافظة على ثبات الجلد ، يتم استخدام المستحضر المناسب على الجلد ، وتطبيق المستحضر على الجلد ، وفركه بحركة دائرية بأطراف الأصابع لمدة 30 ثانية ، ثم غسله بالماء والتربيت عليه بمنشفة يمكن تجفيفه. تمتص الماء. بشرة مشرقة وخالية من الزيوت والتلوث والملوثات الأخرى.
  • تجنب غسل الجلد بالماء الساخن: سيتم استبداله بالماء الدافئ ؛ بما أن الماء الساخن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية ، تأكدي من تجفيفها برفق بعد الغسيل لحماية البشرة من التهيج.
  • استخدام التونر بعد غسل البشرة في الصباح: يزيل التونر ، بخصائصه المتمثلة في التقاط المسام الكبيرة ، جميع الآثار المتبقية للغسول على الجلد والأوساخ والبكتيريا المتراكمة عليه بعد الغسيل ، ويجعل البشرة جاهزة لامتصاص المرطب.
  • ترطيب البشرة بعد وضع التونر: الحرص على استخدام المرطبات مع واقي الشمس على الوجه لإبقائه رطباً طوال اليوم ؛ لحماية البشرة من الجفاف والحساسية وأشعة الشمس الضارة.
  • ضع واقي الشمس: استخدام واقي من الشمس بدرجة حماية لا تقل عن ثلاثين درجة عند تعرضها للجو الخارجي شتاء أو صيفًا ؛ هذا لحماية الجلد من العديد من المشاكل المختلفة التي يمكن أن تؤثر عليه ، مثل ظهور التجاعيد عليه أو الإصابة بسرطان الجلد.
  • إزالة المكياج قبل النوم: ويتم ذلك عن طريق غسل البشرة بغسول مناسب للتخلص من آثار المكياج وعدم انسداد المسام.
  • تقشير الجلد: تقشير مرة أو مرتين في الأسبوع ؛ التخلص من الخلايا الميتة والزيت الزائد عليها وتجنب التقشير المفرط حيث يمكن أن يسبب تهيج الجلد وحساسيته.

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة العادية

تحتاج البشرة إلى روتين خاص وشامل لرعايتها ، والذي يشمل تنظيف البشرة وتنظيفها وترطيبها لإزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة على البشرة وحمايتها من ظهور مشاكل البشرة المختلفة. هناك الكثير من المنظفات والمطهرات في السوق ، ولكن هذا قد يستغرق وقتًا ومالًا لتوفير المال مما يدفعك إلى البحث عن طرق منزلية طبيعية وآمنة تساعد في التخلص من العديد من المشكلات التي يمكن أن تؤثر على البشرة بشكل أكبر ، وهذه الوصفات كالتالي:

اللبن الرائب والعسل

يساعد خليط العسل والحليب على تنظيف بشرة الوجه بشكل فعال ، مما يجعلها لامعة وناعمة ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

  • المحتويات:
    • ملعقتان صغيرتان من اللبن الرائب.
    • 1 ملعقة صغيرة عسل عضوي.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات جيدًا في وعاء صغير.
    • يوضع الخليط على بشرة الوجه.
    • اتركي المزيج على الجلد لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
    • اغسل الوجه بالماء البارد.
    • الطريقة تتكرر باستمرار ؛ لتحقيق نتائج فعالة.

العسل والبيض

يساعد كل من العسل والبيض على استعادة الرطوبة اللازمة للبشرة والحفاظ على نعومتها. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • صفار بيض كبير.
    • 1 ملعقة صغيرة عسل عضوي.
    • ستة إلى سبعة لوز.
  • كيف يتم إعدادها:
    • سحق اللوز جيداً وأضف باقي المكونات.
    • تخلط المكونات جيدا. للحصول على عجينة ناعمة.
    • ضعي المعجون على بشرة الوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف تمامًا.
    • اغسل الوجه بالماء الفاتر.

نشا الذرة وبياض البيض

بياض البيض والنشا منظفات طبيعية فعالة لإزالة الأوساخ والشوائب من الجلد ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

  • المحتويات:
    • بياض البيضة
    • ملعقتان صغيرتان من نشا الذرة.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات جيدًا.
    • ضعي الخليط على بشرة الوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
    • اغسل وجهك بالماء واتركه حتى يجف بمنشفة نظيفة.

تفاح و كريمة

يساعد مزيج التفاح والقشدة على تنعيم البشرة وترطيبها ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

  • المحتويات:
    • تفاحة صغيرة.
    • ملعقة صغيرة قشطة.
    • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
    • ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو عصير البرتقال.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اسلقي التفاح واهرسيه جيداً بالشوكة ، ثم أضيفي باقي المكونات واخلطي جيداً لعمل عجينة ناعمة.
    • ضعي المعجون على بشرة الوجه والرقبة.
    • اترك العجينة على الجلد لمدة خمس دقائق.
    • اغسل الجلد بالماء الدافئ.

دقيق الشوفان والعسل وزيت الزيتون

الشوفان والعسل وزيت الزيتون مكونات طبيعية تساعد على تقشير البشرة للتخلص من الأوساخ والأوساخ والزيوت الزائدة على بشرة الوجه. إنتاج خلايا جلد جديدة تحل محل خلايا الجلد الميتة والمتضررة ، وتحقق بشرة متألقة وصحية.

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
    • ملعقة صغيرة عسل.
    • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اغسل بشرة الوجه بمنظف مناسب.
    • اخلطي دقيق الشوفان وزيت الزيتون والعسل جيدًا للحصول على مقشر طبيعي ومتسق.
    • ضعي كمية صغيرة من المقشر (بحجم عملة معدنية) على الوجه.
    • افركي وجهك في حركات دائرية بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
    • اغسل الوجه بالماء البارد.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment