العناية بالوجه ‏

طرق تنظيف بشرة الوجه

‘) ؛ }

تنظيف البشرة

يعد تنظيف بشرة الوجه من أهم الأمور للحصول على وجه صحي ومنتعش ؛ لهذا السبب يجب الحرص على تنظيفها بشكل صحيح وهذا ما سيتم شرحه في هذه المقالة.

أهمية تنظيف بشرة الوجه

هناك العديد من الأشياء التي تجعل من تنظيف الوجه عملية بالغة الأهمية ، وسنتناول بعضها في النقاط التالية:

  • ينظف الأوساخ المتراكمة على بشرة الوجه ويجعلها تبدو مشرقة وجميلة.
  • يساهم في تنشيط الدورة الدموية في الوجه مما يساعد على توفير العناصر الغذائية الأساسية.
  • يلعب دورًا فعالًا في إزالة حب الشباب والندبات والمشاكل الأخرى التي قد تتعرض لها بشرة الوجه.
  • يقلل من اسمرار الوجه الناتج عن التعرض المفرط للشمس.
  • يتم تطهير الوجه من العرق والزيوت المتراكمة عليه.
  • يساعد بشرة الوجه على تجديد خلاياها.

‘) ؛ }

طرق تنظيف بشرة الوجه

هناك بعض الخطوات التي يجب اتخاذها ؛ لضمان التطهير السليم لبشرة الوجه وهي:

غسل

تساعد هذه الخطوة على تنظيف بشرة الوجه من الأوساخ المتراكمة والطريقة هي:

  • خطوات:
    • رطب الوجه بالماء.
    • ضعي المستحضر على وجهك وافركي برفق.
    • اغسل وجهك بالماء.
    • جفف الوجه بمنشفة قطنية نظيفة.

تطهير الجلد

تساعد هذه الخطوة على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على بشرة الوجه وتؤدي إلى غلق المسام مما يجعلها تبدو شاحبة ، ويتم التقشير على النحو التالي:

  • خطوات:
    • بلل الوجه ببعض الماء.
    • ضعي المقشر على الوجه وافركي بلطف بحركات دائرية لبضع دقائق.
    • اغسل وجهك بالماء.
    • جفف الوجه بمنشفة قطنية نظيفة.

تبخير

تتلخص خطوات تبخير الوجه في النقاط التالية:

  • خطوات:
    • ضعي قدرًا نظيفًا من الماء على النار حتى يغلي.
    • يتم لف الوجه فوق القدر ، على بعد بوصات قليلة من الماء المغلي.
    • غطي الرأس بمنشفة واتركيه هكذا لمدة 5 دقائق.
    • قم بإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء من الوجه باستخدام الأداة المخصصة لهذا الغرض.
    • اشطف الوجه بالماء البارد أو باستخدام مكعبات الثلج ؛ تساعد هذه الخطوة على إغلاق المسام المفتوحة لبشرة الوجه.
    • جفف الوجه بمنشفة قطنية نظيفة.

وصفات وأقنعة

تساعد أقنعة الوجه على تنعيم البشرة وتغذيتها ، ولكن يجب الحرص على اختيار وصفة أو قناع مناسب لنوع البشرة. إليك الطريقة الصحيحة لتنفيذه:

  • خطوات:
    • ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة تصل إلى 20-30 دقيقة أو حتى يجف تمامًا.
    • توضع كرات قطنية رطبة فوق العينين للراحة.
    • اغسل الوجه بالماء البارد.
    • جفف الوجه بمنشفة قطنية نظيفة.

الحبر

يعمل التونر على ترطيب البشرة ويوازن pth / pH ويحافظ عليها منتعشة طوال الوقت.

مرطب

الترطيب من أهم خطوات تنظيف الوجه. يحاول تنعيم البشرة واسترخائها وإشراقها ونعومتها ، ولكن يجب الحرص على اختيار أحد كريمات الترطيب المناسبة لنوع البشرة وطريقتها:

  • خطوات:
    • ضعي كمية مناسبة من المرطب على الوجه.
    • دلكي وجهك بلطف بكريم مرطب واتركيه ؛ حتى يمتصه الجلد تمامًا.

وصفات طبيعية لتنظيف الوجه

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تنظف بشرة الوجه وتزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة عليها ، ومنها ما يلي:

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يساهم ذلك في تنظيف الوجه وإزالة اللمعان الناتج عن الزيوت المتراكمة خلال النهار ، إلى جانب أن زيت جوز الهند له خاصية ترطيب الوجه ، كما أنه يعالج بعض الالتهابات الجلدية التي تسببها البشرة. قد يتأذى وجهك والطريقة:

  • المحتويات:
    • كمية قليلة من زيت جوز الهند.
  • كيف يتم إعدادها:
    • ضع زيت جوز الهند على وجهك وقم بتدليك الوجه بلطف لمدة تصل إلى 30 ثانية.
    • ضع منشفة مبللة بالماء الدافئ على وجهك ؛ لفتح مسام الجلد وتركه لمدة 15-30 ثانية.
    • امسحي الزيت عن وجهك بمنشفة نظيفة.
  • ملحوظة: إذا كان الوجه يعاني من حب الشباب ، فلا ينصح بتطبيق هذه الوصفة إلا إذا كانت البشرة قادرة على تحمله.

خل حمض التفاح

يساهم خل التفاح في الحفاظ على توازن درجة الحموضة ، مما يساعد على منع بشرة الوجه من أن تصبح جافة أو دهنية ، كما يمنع انسداد المسام مما يزيد من حب الشباب. وطريقته:

  • المحتويات:
    • كمية مناسبة من خل التفاح.
    • كمية كافية من الماء ، مضاعفة كمية خل التفاح.
  • كيف يتم إعدادها:
    • امزج المكونات المذكورة أعلاه معًا جيدًا.
    • اغسل الوجه وامسح الخليط واتركه حتى يجف.
    • رطب الوجه بكريم ترطيب جيد.

الأخطاء الشائعة في تنظيف الوجه

هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها بعض الأشخاص ويجب تجنبها عند تنظيف بشرة الوجه ، وسنغطيها:

  • إهمال غسل الوجه جيداً قبل النوم.
  • إهمال غسل الوجه جيداً في الصباح.
  • غسل الوجه بالماء شديد السخونة يسبب جفافه.
  • استخدمي غسول الوجه لإزالة المكياج.
  • يكفي إزالة المكياج باستخدام مناديل إزالة المكياج دون غسل الوجه بمنظف مناسب.
  • استخدمي غسول وجه غير مناسب لنوع بشرتك.
  • استخدم الصابون العادي لتنظيف الوجه.
  • الاستخدام المتكرر للمناشف ومناشف الوجه ومنظفات الوجه أكثر من مرة.
  • جفف الوجه بمنشفة حمام مصممة لتجفيف الجسم ، لأن ذلك يمكن أن ينقل البكتيريا إلى الوجه.
  • التقشير وفرك بشرة الوجه لأكثر من 20-30 ثانية يسبب تهيجًا.
  • الغسل المفرط للوجه أكثر من مرتين في اليوم دون داع.
  • سوء استخدام الحبر نظرًا لوجود العديد من الأنواع ، فهي تختلف باختلاف مكوناتها والغرض من استخدامها ، فبعضها يستخدم لإزالة الزيوت والأوساخ ، ويستخدم البعض الآخر لإزالة المكياج ، ويستخدم البعض الآخر لتجفيف البشرة ، ويستخدم البعض الآخر للمساعدة في الترطيب .
  • إهمال ترطيب بشرة الوجه بعد تنظيفها.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment