العناية بالوجه ‏

أسرع طريقة لتسمين الوجه

‘) ؛ }

تفجير البالونات

يمكن القيام بتمرين نفخ البالون للحصول على خدود ممتلئة. هذا التمرين ينمي العضلات ويعطي الشكل المطلوب للخدين. للقيام بهذا التمرين ، تحتاج إلى إحضار بالون وتضخيمه من فمك والبقاء في هذا الوضع لمدة دقيقة . وكرر التمرين 5-6 مرات في اليوم. .

زبدة الشيا

زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية التي تزيد من مرونة الجلد وتحتوي على فيتامين E المهم لشد البشرة وإعطاء الخدين مظهراً جميلاً.

  • طريقة:
  • تدليك الخدين بكمية مناسبة من زبدة الشيا في حركات دائرية لمدة 10 دقائق.
  • اتركي زبدة الشيا لمدة 15 دقيقة أخرى.
  • اغسل وجهك بالماء.
  • كرر الطريقة عدة مرات في الأسبوع.

‘) ؛ }

قرص الخد

يعتبر قرص الخد من الطرق المستخدمة لتضخيم الوجه عن طريق تحريك عظام الوجنتين لأعلى ولأسفل ، وإذا لم تؤد هذه الطريقة إلى تسمين الخدين ، فإنها تجعل الوجنتين أكثر إشراقًا ونضارة.

تطبيق الزيوت

توجد زيوت تستخدم لتدليك الخدين وإعطائهم الترطيب المناسب وإعطائهم مظهراً صحياً ، وإليك أهم الزيوت المستخدمة لتزليق الوجه. تشمل الزيوت الموصى بها:

  • زيت اللوز بخصائص ترطيب لتحسين لون البشرة.
  • زيت الأفوكادو مفيد للبشرة المتشققة.
  • زيت جوز الهند مفيد أيضًا في حماية البشرة من أشعة الشمس.
  • زيت الزيتون.

نصائح لتنحيف الخدين

أهم النصائح لتسمين الخدين هي:

  • قم بإزالة المكياج جيدًا قبل النوم.
  • كف عن التدخين؛ يتسبب التدخين في فقدان الجلد لمرونته وجعله يبدو أكبر سنًا.
  • اشرب الكثير من الماء يوميًا.
  • استخدم واقي الشمس.
  • ترطيب الخدين ومنع ترهل الجلد عن طريق وضع كريم مرطب على الخدين.
  • تناول أطعمة مثل المكسرات والحبوب التي تحتوي على دهون صحية.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment