العناية بالوجه ‏

كيفية التخلص من انتفاخ العيون بعد البكاء

‘) ؛ }

غسل الوجه بالماء البارد

غسل الوجه بالماء البارد يخفف الانتفاخ في العين بعد البكاء ، ويمكن استخدام منشفة ورقية مبللة بالماء البارد بعد طيها على شكل مربع ، والضغط برفق على الجفون لمدة 15 ثانية ، والنظر إليها ووضعها. النسيج الموجود تحت الرموش السفلية ويمكن تكراره إذا لزم الأمر ويمكن تكرار هذه الطريقة بعد جفاف الجلد.

قم بعمل كمادة باردة

الكمادات الباردة مفيدة في تقليل التورم ويمكن وضعها عن طريق ترطيب قطعة قماش نظيفة بالماء البارد ووضعها تحت وحول العينين والضغط عليها برفق وتركها لبضع دقائق.

‘) ؛ }

تدليك الأنف

يعد تدليك الأنف بلطف من الطرق السريعة للتخلص من انتفاخ العين بعد البكاء حيث يساعد على التخلص من انسداد الأنف الذي يعيد الأوعية الدموية في الوجه إلى وضعها الطبيعي وتكون الطريقة كما يلي:

  • كيف تستعمل:
    • ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على الأنف.
    • قم بتدليك الأنف برفق ، وخاصة جسر الأنف ، وأغلق عينيك وأنت تفعل ذلك.
    • استلق على الأرض ورأسك مرفوع.
    • كرر هذه الطريقة إذا لزم الأمر.

استخدم شرائح الخيار

يمتلك الخيار خواصًا مرطبة ومغذية وقابضة ، وله فوائد عديدة للبشرة ، فخصائصه القابضه يمكن أن تقلل من انتفاخ العين ، وشرائح الخيار تهدئ الانتفاخ بعد البكاء ، والطريقة على النحو التالي:

  • كيف تستعمل:
    • اغسل الخيار ثم قطّعه إلى شرائح سميكة.
    • ضعي الشرائح في الثلاجة واتركيها لمدة 15 دقيقة.
    • أغمض عينيك ثم ضعي عليها شرائح الخيار الباردة.
    • أضف شرائح باردة جديدة مع تسخين الشرائح السابقة.
    • كرر هذه الطريقة عدة مرات حتى يهدأ التورم.
    • اغسل منطقة العين بالماء الفاتر.

نصائح للتخلص من انتفاخ العين بعد البكاء

ستساعدك النصائح التالية على التخلص من انتفاخ العين بعد البكاء:

  • استخدام جل مبرد للعين يوضع في كرة معدنية دوارة لتقليل الالتهاب.
  • استخدميه مع كريم أو سيروم للوجه بارد وللتخلص من إنتفاخات العيون.
  • يستخدم الكونسيلر لإخفاء مظهر البشرة الداكنة تحت العينين بعد البكاء.
  • عدم مسح الدموع لأن مسحها يزيد الانتفاخ.
  • تقليل تناول الملح والكافيين. لمنع الجسم من الإصابة بالجفاف.
  • اشرب الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل احتباس الماء.
  • نم لمدة لا تقل عن 7-8 ساعات وفكر في النوم على ظهرك مع وضع وسادتين تحت رأسك لرفعها.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment