العناية بالوجه ‏

فوائد الطماطم للوجه

‘) ؛ }

فوائد الطماطم

تعتبر الطماطم من أشهر وأشهر أنواع الخضروات ، وبما أنها تستخدم في تحضير معظم أنواع الطواجن والسلطات ، فلا يمكن حتى الاستغناء عنها في المطبخ. بالإضافة إلى طعمها اللذيذ ، فهي تحتوي على مواد وخصائص مفيدة للعناية بالبشرة ، بالإضافة إلى البوتاسيوم ، تحتوي الطماطم على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين سي ، وفيتامين إي ، وفيتامين ب 1 ، وفيتامين ب 3 ، وفيتامين ب 6. والحديد. في هذا المقال سنتعرف على فوائد الطماطم لجميع أنواع البشرة ونحل معظم مشاكلها ، فهي مناسبة لجميع أنواع البشرة ، وسنخبرك أيضًا ببعض الوصفات من الطماطم للحصول على طماطم صحية. ، بشرة نابضة بالحياة ونضرة.

فوائد الطماطم للوجه

أهم فوائد الطماطم للبشرة هي:

‘) ؛ }

  • التقليل من إفراز زيوت البشرة.
  • تقليل ظهور حب الشباب.
  • يرطب البشرة ويزيد نعومتها.
  • تنظيف البشرة.
  • التخلص من الرؤوس السوداء الناتجة عن خلايا الجلد الميتة.
  • لتقليل أو منع حروق الشمس.
  • تقشير الجلد.
  • إضاءة لون البشرة.
  • زيادة نضارة وإشراق البشرة. يحتوي على فيتامينات مختلفة.
  • التخلص من علامات الشيخوخة وآثارها.
  • تحسين إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
  • موازنة مستوى الحموضة (PH) في الجلد.
  • تصغير حجم المسام الكبيرة في الجلد.

وصفات الطماطم للوجه

هناك العديد من الوصفات الطبيعية المفيدة للوجه تعتمد على فاكهة الطماطم ، ومنها:

وصفة عصير الطماطم والليمون

تعمل هذه الوصفة على إزالة الرؤوس السوداء من الوجه. طريقة:

  • المحتويات:
    • طماطم طازجة.
    • فاكهة الليمون الطازج.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • نقطع الطماطم والليمون إلى نصفين ، ونعصر الليمون ونضع العصير في وعاء ، ثم نضيف عصير الطماطم ونخلط المكونات ونترك الخليط يقف في وعاء صغير مع القليل من الماء.
    • يوضع الخليط على الوجه والرؤوس السوداء ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون الخفيف ويجفف.

طماطم وسكر

تعمل هذه الوصفة على محاربة حب الشباب على الوجه والتحكم في إفراز زيوت البشرة. طريقة:

  • المحتويات:
    • طماطم طازجة.
    • ملعقة صغيرة سكر.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • اخلطي السكر جيدًا مع لب الطماطم.
    • افركي المزيج على وجهك بحركات دائرية ، اتركيه لمدة 5 دقائق ، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر واتركيها حتى تجف.

وصفة الطماطم والأفوكادو

هذه الوصفة تنظف البشرة وتزيل الزيوت الزائدة من البشرة. طريقة:

  • المحتويات:
    • طماطم طازجة وناضجة.
    • ثمرة أفوكادو ناضجة.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • قطعي الطماطم إلى أرباع والأفوكادو إلى نصفين وأزيلي لب الأفوكادو بملعقة واهرسي المكونات لعمل خليط.
    • ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء البارد.

وصفة الطماطم والزبادي

تعمل هذه الوصفة على إزالة زيوت البشرة والتخلص من آثار الحبوب وحروق الشمس. طريقة:

  • المحتويات:
    • طماطم ناضجة.
    • ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • سحق الطماطم ، قطّعيها إلى أرباع ، ضعيها في وعاء ، ثم أضيفي الزبادي واخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط.
    • ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء البارد واتركيها حتى تجف.

طماطم وزيت شجرة الشاي وزيت الجوجوبا

تعمل هذه الوصفة على علاج البشرة المعرضة لحب الشباب. طريقة:

  • المحتويات:
    • 1/2 طماطم.
    • 3-5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
    • ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • اخلطي لب الطماطم مع الزيوت المحددة.
    • ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء البارد.
    • كرري هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.

وصفة الطماطم والعسل الطبيعي

تحاول هذه الوصفة التخلص من العيوب والشوائب الموجودة على الجلد. طريقة:

  • المحتويات:
    • 2 ملاعق كبيرة من هريس الطماطم.
    • ملعقة صغيرة عسل.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • اخلطي المكونات جيدًا ، وضعي المزيج على وجهك ، واتركيها تجف لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
    • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة الطماطم والشوفان واللبن

تعمل هذه الوصفة على التخلص من الرؤوس السوداء. طريقة:

  • المحتويات:
    • 1-2 ملاعق كبيرة من هريس الطماطم.
    • ملعقة شوفان.
    • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • اخلطي معجون الطماطم جيدًا مع الزبادي ، ثم أضيفي الشوفان ببطء وحركي المكونات على النار حتى تسخن جيدًا.
    • دعي المزيج يبرد ثم ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء.
    • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

الطماطم والصبار

تساعد هذه الوصفة في التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. طريقة:

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة من عصير الطماطم.
    • بضع قطرات من جل الصبار.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • اخلطي المكونات جيدًا ، ضعي المزيج بعناية على الهالات السوداء تحت العينين ، اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه.
    • كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم.

طماطم وزيت زيتون

تعمل هذه الوصفة على تنعيم البشرة وترطيبها والتخلص من جفافها. طريقة:

  • المحتويات:
    • فاكهة الطماطم.
    • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
  • طريقة تحضير الوصفة:
    • نقطع الطماطم إلى نصفين ونعصرها ، ثم نسكب العصير في وعاء ، ثم نضيف زيت الزيتون ونخلط المكونات جيدًا.
    • ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
    • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

فوائد أخرى للطماطم

فيما يلي بعض الفوائد الصحية للطماطم المفيدة لصحة الجسم:

  • الطماطم مفيدة لصحة القلب وتمنع السكتات الدماغية.
  • تساعد الطماطم في منع بعض أنواع السرطان.

فيديو فوائد تناول الطماطم للبشرة

تعتبر الطماطم من الخضروات الرئيسية التي تدخل في معظم وجباتنا لما لها من فوائد عديدة ، هل تعرف إحداها؟ :

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment