العناية بالبشرة ‏

العناية بالبشرة قبل النوم

‘) ؛ }

إزالة المكياج قبل النوم

على الرغم من أن المكياج يساعد على زيادة جاذبية البشرة وإشراقها ، إلا أنه يجب إزالة المكياج عن الجلد قبل النوم ؛ ومع ذلك ، فهو مليء بالمواد الكيميائية التي تضر البشرة ، فعند ترك المكياج على الجلد فإنه يسد مسام الجلد ، ويزيد الحبوب وحب الشباب على الجلد ، ويسبب جفاف الجلد المفرط ، وهو أمر يستحق ذلك. مع ملاحظة أن غالبية مستحضرات التجميل تحتوي على كمية معينة من السكر ، لذلك من الضروري إزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش وإزالة مكياج العين ؛ وذلك لأنه يسبب احمراراً ومشاكل حول العينين.

نظف البشرة ورطبها قبل النوم

العناية بالبشرة قبل النوم مهمة ويتم ذلك من خلال:

‘) ؛ }

  • غسل البشرة بحمض الساليسيليك: يفضل غسل الوجه بغسول للبشرة يحتوي على حمض الساليسيليك ، لأن هذا المستحضر يساعد على زيادة نعومة البشرة ويزيلها من مشاكل حب الشباب والجلد.
  • التطهير اللطيف للبشرة: تنظيف البشرة ليلاً يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويسمح لخلايا الجلد الجديدة بالنمو.
  • تطهير الجلد بالحليب: يعتبر الحليب مرطبًا جيدًا للبشرة قبل النوم ، حيث يهدئ البشرة ويسمح لها بالتنفس.
  • ضع كريم مناسب لنوع البشرة.
  • ضعي مرطب على البشرة قبل النوم ويفضل أن يحتوي المرطب على الصبار.

بعض نصائح العناية بالبشرة قبل النوم

قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكن العناية بالبشرة باتباع النصائح التالية:

  • العناية باليدين: يجب العناية باليدين قبل النوم.
  • العناية بالشفاه: يفضل استخدام مرطب للشفاه أو زيت مغذي مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز لأن ذلك سيعالج تشققات الشفاه إلى الأبد.
  • العناية بالعيون: يوصى بوضع كريم العين في الثلاجة لأنه يساعد في الحفاظ على صلاحيته وتهدئة العينين ، ويمكن وضع زيت الأفوكادو وزيت اللوز الحلو تحت العينين قبل النوم. هذه الزيوت مفيدة جدا للبشرة.
  • العناية بالبشرة: يمكن علاج حب الشباب الجلدي عن طريق فرك زيت شجرة الشاي على البثور ، حيث يعمل هذا الزيت على تدمير جلد البذور لمدة لا تزيد عن ليلة واحدة.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment