العناية بالبشرة ‏

ما هي فوائد الشعير للبشرة؟

‘) ؛ }

شعير

يعتبر الشعير من النباتات الحولية وينتمي إلى عائلة الشعير ويحتوي على الشعير والسيلينيوم والبروتينات ومضادات الأكسدة وفيتامين ج ومعادن مختلفة ، وفي هذا المقال سنعرض فوائد الشعير واستخداماته للبشرة.

فوائد الشعير للبشرة

فوائد الشعير للبشرة:

  • بفضل خصائص تنعيم البشرة وشدها ، فإنه يحسن مظهر البشرة ، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة وشبابًا من عمرها الحقيقي.
  • بما أنه غني بالسيلينيوم بكثرة ، فإنه يحافظ على مرونة الجلد ، وهذه المادة تحمي الجلد من الجذور الحرة وفي نفس الوقت تحافظ على مرونته ، وتجدر الإشارة إلى أن السيلينيوم يحافظ على سلامة عمل البنكرياس. يتعرض القلب والجهاز المناعي وأي نقص في هذه المادة لأنواع عديدة من السرطان وخاصة سرطان الجلد.
  • يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد ، وهذه المواد تؤخر ظهور علامات الشيخوخة وتقلل من حدوث البقع الداكنة على الجلد ، والشرب الدقيق لمياه الشعير يجعل البشرة نظيفة ومشرقة وخالية. الشوائب.
  • نظرًا لغناه بالزنك ، فإنه يسرع من التئام الجروح وهذه المادة ضرورية جدًا في التئام الجروح عن طريق وضع ماء الشعير على الجرح أو شربه.
  • يتم خلط ملعقتين من كل من دقيق الشعير وعسل النحل والحليب السائل مع ملعقة كبيرة من ورق النعناع الطازج المفروم لإزالة النمش وعلامات التعب على الجلد ، ثم يوضع على الوجه وينتظر. بعد ثلاثين دقيقة ، يجب تنظيف الوجه بالماء البارد. .

‘) ؛ }

فوائد أخرى للشعر

فوائد أخرى للشعر:

  • يعالج فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من النحاس الذي يحفز الجسم على تكوين الهيموجلوبين ، وهذه المادة مسؤولة عن إنتاج خلايا الدم الحمراء.
  • بما أنه غني بفيتامين سي بكثرة ، فإنه يقلل من الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد ، وهذا الفيتامين يقوي جهاز المناعة في الجسم ويحسن من أدائه.
  • نظرًا لاحتوائه على خصائص ترياق ، فإنه يمنع انتشار السم في الجسم.
  • يحسن عمل العصارات الهضمية وبالتالي يحسن ويسرع عملية الهضم وبالتالي يقلل الشعور بالامتلاء في المعدة كما يمنع تراكم الدهون تحت الجلد ويقي من السمنة ويطيل فترة الحيض. يعطي الشعور بالشبع وبالتالي يقلل من كمية الطعام المتناولة طوال اليوم.
  • يحفز نمو الشعر لأنه غني بالنياسين والثيامين ، وهاتان المادتان تساعدان في النمو السريع للشعر بالإضافة إلى البروسياندين ، وهو منشط لنمو الشعر.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment