العناية بالوجه ‏

كيفية تنظيف الوجه

‘) ؛ }

اتبعي روتين تنظيف الوجه اليومي

يشتمل روتين البشرة اليومي على التطهير باستخدام غسول الوجه مرتين يوميًا وللحصول على أفضل النتائج ، يوصى باختيار غسول محدد لعلاج حب الشباب ويمكن استخدام منتجات الجلد التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد للمساعدة في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. اختيار المرطب والمرطب الذي يساهم في تنقية الوجه ثم ترطيبه لحماية البشرة وتنعيمها يعتمد على نوع البشرة ويوصى بشرب ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء يومياً. في حالة استخدام علاج يحتوي على الريتينويدات فمن المهم حماية الجلد من أشعة الشمس لأنه يزيد من حساسية الوجه وينصح بارتداء قبعة وملابس تغطي الجسم وتحميه. يقول إن الواقي من الشمس له نطاق حماية واسع ويتم تطبيقه قبل الخروج بربع ساعة ، ويتم تجديده كل ساعتين.

وصفات منزلية لتنقية الوجه

ليمون

يحتوي الليمون على حامض الستريك الذي يساهم في تنقية الوجه من خلال التخلص من خلايا الجلد الميتة ، كما أن فيتامين سي الذي يحتوي عليه يقلل من ظهور البقع الداكنة ويمكن استخدامه عن طريق توزيع عصير الليمون الطازج على كامل الوجه والانتظار لمدة عشر دقائق . دقائق ثم يغسل بالماء الدافئ وبعد ذلك ينصح بتنعيم وترطيب الوجه عن طريق وضع شريحة من الخيار ويمكن تكرار هذه الوصفة كل يوم أو كل يومين.

‘) ؛ }

الكركم

الكركم مبيض ومطهر طبيعي للبشرة حيث أنه يقلل من ظهور الندبات ويقلل من احمرار والتهاب الجلد.

  • المحتويات:
    • كمية من مسحوق الكركم.
    • كمية متساوية من دقيق الحمص.
    • بعض الماء أو الحليب.
  • كيف يتم إعدادها:
    • تخلط المكونات جيدا. لعمل عجينة.
    • انشر الخليط بالتساوي على الجلد واتركه حتى يجف.
    • يغسل الوجه بالماء الدافئ ويفرك بلطف بحركات دائرية ويمكن تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment