العناية بالوجه ‏

فوائد الليمون للعيون

‘) ؛ }

ليمون

وهي من النباتات التي تنتمي إلى عائلة الحمضيات وتنشأ من مناطق شمال الهند ، ثم تنتشر في جميع أنحاء العالم وتعتبر من أغنى الفواكه بفيتامينات “ب” و “ج”. مهم لتكوين خلايا الدم الحمراء ومضادات الأكسدة ويحتوي على الكربوهيدرات والمركبات المعدنية الضرورية لصحة اللثة والأسنان والعظام.

فوائد الليمون للعيون

  • يعالج التهاب الملتحمة.
  • يعالج الاحمرار واليرقان في العين.
  • يزيد من وضوح ونعومة العينين.
  • يحمي المولود الجديد من الالتهابات.
  • يعالج التجاعيد تحت العينين.
  • يبيض العيون.
  • يقوي البصر.
  • ينظف الأوساخ من العين.
  • يحتوي على الهسبريدين الذي يساعد في حل مشاكل العين مثل البول الزلالي وعدم وضوح الرؤية.
  • يحتوي على فيتامين سي الذي يعالج الهالات السوداء حول العينين.

‘) ؛ }

الآثار الجانبية لليمون

  • يحتوي الليمون على حموضة عالية تعمل على احمرار والتهاب العينين.
  • يؤثر على الرؤية.
  • يسبب حساسية للعين.
  • تقيح الملتحمة.
  • التهاب الملتحمة الطبيعي في بعض الحالات.
  • حكة القرنية.
  • قطرات عين الليمون تتسرب من القناة الدمعية إلى الأنف.

وصفات الليمون لعلاج الهالات السوداء

عصير ليمون مخفف

  • انقعي كرتين من القطن في عصير الليمون المخفف بالماء.
  • ضعي القطن على العينين.
  • اتركي القطن على العينين لمدة خمس عشرة دقيقة.
  • اغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • كرر الخطوات قدر الإمكان للحصول على أفضل النتائج.

عصير ليمون مع دقيق الحمص

  • اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون وبعض دقيق الحمص ومسحوق الكركم وملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم في عجينة.
  • ضعي المعجون حول العينين.
  • بعد خمس عشرة دقيقة ، يتم غسل الوجه بالماء.
  • كرر عمل الخليط على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
  • بعد بضعة أسابيع ، ستختفي كل الهالات السوداء.

عصير ليمون مع كركم

  • ضعي ملعقة صغيرة من معجون الكركم مع معجون الطماطم والعدس وبرتقال البلسان.
  • أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط.
  • تخلط المكونات السابقة حتى تحصل على عجينة سميكة.
  • ضعي المعجون على الهالات السوداء حول العينين.
  • اتركي المعجون لمدة ثلاثين دقيقة ، ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
ملحوظة: إذا تسبب عصير الليمون في حرقة المعدة ، فيمكنك تخفيفه بالماء أو إضافة بعض الجلسرين أو التوقف عن استخدامه.

نصائح

  • احصل على قسط كافٍ من النوم المريح ولا تبقى مستيقظًا لفترات طويلة.
  • نظام غذائي غني بالحديد والفيتامينات.
  • الإقلاع عن التدخين.




Add Comment

Click here to post a comment