العناية بالبشرة ‏

طرق بسيطة للعناية بالبشرة

‘) ؛ }

عناية البشرة

روتين العناية بالبشرة من الأمور الأساسية لكل فرد ، لأن أي نوع من أنواع العناية بالبشرة له ثلاث مراحل وهي التنظيف والتعقيم والترطيب. مزيد من التفاصيل في هذه المقالة.

طرق بسيطة للعناية بالبشرة

فيما يلي بعض الطرق البسيطة للحصول على بشرة جميلة وخالية من العيوب:

  • نظف البشرة مرتين في اليوم: يساعد تنظيف بشرة الوجه مرتين في اليوم باستخدام منظفات ومنظفات مناسبة ولطيفة على التخلص من الأوساخ والميكروبات المتراكمة على البشرة ، بينما يساعد على التخلص من الزيوت الزائدة على البشرة ، وتجنب الأنواع التي تحتوي على مواد سامة في تركيبتها. استبدليها بمنظفات ألطف على الجلد ، مثل المنظفات الكريمية ، والتي تميل إلى جعل الجلد جافًا وعرضة للتقشر ، مثل المنظفات الرغوية.
  • استخدم تونر البشرة المناسب: يستخدم التونر بعد التنظيف لمساعدة البشرة على ضبط توازنها ، واستعادة مستويات الأس الهيدروجيني فيها ، ومكافحة تدهور جفاف الجلد ، ومن ناحية أخرى ، زيادة إنتاج الدهون. ثم يتم تطبيقه برفق على الوجه بمساعدة كرة قطنية.
  • استخدام زيوت البشرة: تستخدم زيوت البشرة لأهميتها في الحفاظ على رطوبة الوجه ، وبعد التنظيف يجب ترطيب جميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الدهنية ، وذلك بوضع بضع قطرات من الزيت في راحة اليد وفركها بالزيت. ، يوصى بتوزيعه بالتساوي عن طريق التدليك بلطف على الجلد المبلل ، ولأصحابه لاستخدام زيت الأرغان للبشرة الدهنية ؛ نظرًا لقدرته على تنظيم الزيوت الزائدة ، يوصى باستخدام زيت المارولا للبشرة الجافة ، بينما يستخدم زيت الورد لتقليل علامات الشيخوخة وعلاج البشرة المتضررة من الشمس.
  • تدليك منطقة العين: الجلد حول العين أرق من باقي الوجه ، لذلك يجب التأكد من أن القناع أو الكريم المستخدم مناسب لهذه المنطقة ويجب استخدام الأصابع لتنشيط الدورة الدموية حول العينين. – التدليك بعكس اتجاه عقارب الساعة من داخل العين إلى الأنف وأعلى العينين بحركات دائرية.

‘) ؛ }

خلطات طبيعية للعناية بالبشرة

هناك العديد من الخلطات الطبيعية للعناية ببشرة الوجه ، ومنها:

الموز والحليب للعناية ببشرة الوجه

ينظف الموز بشرة الوجه من الأوساخ والمواد الغريبة المتراكمة عليه ، يقضي على البقع الداكنة الموجودة عليها ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

  • المحتويات:
    • موزة.
    • كمية الحليب.
  • كيف يتم إعدادها:
    • أخرجي الموز من الداخل واهرسيه جيداً وأضيفي إليه الحليب.
    • اخلطي المكونات جيدًا.
    • ضعي المزيج على بشرة الوجه واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
    • اغسل وجهك بالماء.

خيار للعناية بالعيون

تبدأ علامات التقدم في السن بالظهور أولاً على الجلد حول العينين تتمثل في التجاعيد والهالات السوداء حولهما ، ويتم استخدام الخيار لعلاج هذه الأعراض بالإضافة إلى القدرة على علاج النتوءات الموجودة عليها ، يتم استخدام الطريقة و هذه الطريقة على النحو التالي:

  • المحتويات: شريحتان من الخيار المبرد.
  • كيف يتم إعدادها:
    • توضع شرائح الخيار على العين وترخي عند وضعها.
  • طريق اخر:
    • قم بتدليك بعض زيت جوز الهند في منطقة التجعد وكرر الطريقة لفترة لرؤية أفضل النتائج.

اللوز للعناية بالبشرة الشفاه

اللوز له خصائص رائعة تساعد على تنعيم وترطيب الشفاه وجعلها ناعمة ونضرة كما تساعد على تفتيح لون البشرة الداكنة.

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة من اللوز المطحون.
    • ملعقة صغيرة من السكر.
    • ملعقة صغيرة عسل.
    • ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
    • وعاء صغير.
  • كيف يتم إعدادها:
    • ضعي المكونات في الوعاء واخلطيها جيدًا.
    • يوضع الخليط على الشفاه لمدة دقيقتين ، ثم يتم فرك الشفاه وتقشيرها بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.
    • كرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
    • يمكن تدليك الشفاه بمزيج من زيت الخروع وزيت اللوز كل يوم قبل النوم. لشفاه ناعمة وردية.

الأفوكادو والزبادي لترطيب البشرة

مزيج الأفوكادو واللبن والموز وصفة مهمة للعناية بالبشرة العضوية. نظرًا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والدهون والمعادن التي تغذي الجلد والجسم ، فإن الزبادي اليوناني يقلل احمرار الجلد والتهابه ، بينما يوفر الموز والأفوكادو ترطيبًا طبيعيًا للبشرة ، وإليك الطريقة:

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة من الأفوكادو المهروس.
    • 1/4 موز مهروس.
    • 1 ملعقة صغيرة زبادي يوناني عادي.
    • 1/8 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
    • 1/8 ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اهرسي الأفوكادو والموز جيدًا ، ثم أضيفي باقي المكونات واخلطي جيدًا.
    • ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
    • اغسل الجلد جيداً.

الأناناس للتجاعيد

الأناناس منتج نباتي يحتوي على فيتامين سي. الطريقة التي تحتوي أيضًا على مواد كيميائية تحفز إنتاج الكولاجين في الجلد ، وتقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد ، وكذلك تقلل من علامات الشيخوخة ، هي كما يلي:

  • المحتويات: شريحة أناناس ناضجة.
  • كيف يتم إعدادها:
    • افركي الجلد بقطعة من الأناناس لمدة 5 دقائق.
    • اتركي عصير الأناناس على القشرة لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه بالماء.
    • كرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment