العناية بالوجه ‏

مزيج دهون الخد

‘) ؛ }

جمال

الجمال من أهم الأشياء بالنسبة للمرأة ؛ الحفاظ على جمالها وأناقتها ضروري لكل امرأة. لأن الوجه هو أكثر أجزاء الجسم جاذبية. تريد كل امرأة أن يكون لها وجه جميل ومحدد ومشرق وصحي في نفس الوقت ، لذلك في هذا المقال سنغطي العديد من الأسباب التي تسبب نحافة الوجه وكيفية الحصول على خدود ممتلئة بشكل طبيعي وآمن. مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تسمين الخدين.

أسباب نحافة الوجه

من الضروري معرفة الأسباب التي تجعل الوجه نحيفًا ؛ قبل أن تعرف طرق التخلص من هذه المشكلة لتفاديها وهذه الأسباب هي:

‘) ؛ }

  • نظام غذائي صارم هذا لتنحيف الجسم مما يؤدي إلى نحافة الوجه.
  • يؤدي التعب والإرهاق إلى ترقق الوجه وفقدان نضارته وحيويته.
  • عدم الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن يحتاجه الجسم ؛ هذا يجعل الجسم والوجه أنحف معًا.
  • النوم متأخرًا وقلة النوم يفقد الوجه نضارته وحيويته.
  • يمكن أن تسبب الإصابة بأمراض معينة ترقق الوجه.

طرق تسمين الخد

يمكنك الحصول على بشرة ممتلئة ومنتعشة بالطرق التالية:

  • تدليك الوجه: تدليك الوجه بلطف بحركات دائرية باستخدام زيت السمسم أو أحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون أو بدونه سوف ينشط الدورة الدموية فيه ، مما يعكس نضارة الوجه وامتلائه مع استمرار التدليك. هو.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا: ينصح بالالتزام بالأطعمة الصحية وخاصة تلك التي تحتوي على الفواكه والخضروات الطازجة المليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل البرتقال والموز والعنب والخيار. بالإضافة إلى تناول السمسم أو الزيت وتناولهما يومياً شرب البشرة الدهنية والحلقة وهذا ما استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية العلاجية د. أكده محمد خليل.
  • ممارسه الرياضه: حيث أن التمارين البدنية تحمي الجسم بشكل عام فإن تمارين الوجه تزيد من امتلائه.
  • شرب المزيد من الماء: يحتاج الجسم إلى كمية كافية من الماء ، لذا فإن شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا يعد من أبسط الطرق للحصول على خدود ممتلئة ونضرة.
  • نفخ البالونات: نفخ البالون ليس مجرد وسيلة ترفيه ، فهو من أفضل الطرق للحصول على خدين ممتلئين عن طريق نفخ البالون لمدة دقيقة ثم تفريغه من الهواء ، وتتكرر هذه الطريقة من 5 إلى 6 مرات في اليوم.
  • عملية حقن الزيت: انتشرت الآن عملية حقن الزيت في الوجه ، وهي تستخدم لملء أجزاء معينة من الجسم ، بما في ذلك الوجه ، وأيضًا لإزالة التجاعيد الموجودة على الجلد عن طريق حقن الزيت من الجسم في وجه الشخص. وتتم هذه العملية في عيادة مع طبيب متخصص ؛ إنه إجراء آمن تمامًا يخضع فيه الشخص للتخدير الموضعي.

وصفات طبيعية لتغذية الخدين

وصفة الزبادي والعسل

كن حذرا عند تكرار وصفة الزبادي والعسل. لعلاج الخدود الرقيقة:

المحتويات:

  • أربع ملاعق كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة عسل نحل.
  • ملعقة من خميرة البيرة.
  • بعض ماء الورد.
  • كبسولة فيتامين هـ.

كيف تستعمل:

  • ضعي جميع مكونات الوصفة في وعاء واخلطيها حتى يتكون خليط يشبه العجين.
  • ضعي المعجون على وجهك ، قومي بتليينه بقليل من الماء الدافئ واخلطيه بحركات دائرية ، ثم اتركيه على وجهك لمدة ثلث ساعة حتى يجف تمامًا.
  • اغسل الوجه بالماء الدافئ ثم دهنه بماء الورد.

وصفة التفاح

تعتمد هذه الوصفة على التفاح الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحافظ على نضارة البشرة وتساعد على ملء الخدين ، ومكوناتها عبارة عن تفاحة ، والاستخدام كالتالي:

  • اهرسي التفاح جيداً.
  • يوضع هريس التفاح على الوجه ويفرك الخدين بحركات دائرية لمدة خمس دقائق على الأقل ، مما ينشط الدورة الدموية في الوجه ويترك الهريس مائة بالمائة لمدة ربع ساعة.
  • اغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • كرر هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.

وصفة الزيت

هذه الوصفة تعتمد على الزيوت. هنا حيث نضع كميات متساوية من الزيت: اللوز والعنبر والذرة وكيفية استخدامها:

  • اخلطي كل هذه الزيوت معًا ثم ضعيها على وجهك لمدة ربع ساعة.
  • اغسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.
  • كرري هذه الوصفة كل يوم حتى تحصلي على النتيجة.

وصفة الخميرة وماء الورد

هذه الوصفة من أكثر الوصفات شيوعًا وهي:

المحتويات:

  • ربع كوب ماء ورد
  • ملعقة كبيرة من خميرة البيرة

كيف تستعمل:

  • تخلط المكونات جيدا. حتى تحصل على خليط كريمي.
  • ضعي المزيج على الخدين واتركيه لمدة ربع ساعة.
  • ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد.
  • افركي كرة قطنية مغموسة في ماء الورد على وجهك.
  • كرر الوصفة يوميًا لتحقيق النتيجة المرجوة.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment