العناية بالبشرة ‏

فوائد نخالة الشعير للبشرة

‘) ؛ }

نخالة الشعير

نخالة الشعير هي القشرة الخارجية الصلبة لنبتة الشعير العشبية وغالبًا ما يتم التخلص منها كنفايات ، لكن الدراسات الحديثة والأدبيات حول الطب الشعبي البديل لفتت انتباه أصحاب مطاحن الحبوب إلى أهمية النخالة كغذاء ودواء للإنسان. وقد جذب الانتباه بقيمته الغذائية العالية لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية والبروتينات والأحماض الدهنية غير المشبعة مثل حمض اللينوليك لجسم الإنسان.

فوائد نخالة الشعير للبشرة

  • تفتيح البشرة وإزالة التصبغات والبقع الداكنة خاصة في الأماكن الحساسة.
  • يرطب جميع أنواع البشرة عن طريق تنظيم والتحكم في مادة الزهم الموجودة في البشرة والتي تؤدي وفرة منها إلى ترطيب البشرة الدهنية وغيابها يسبب جفاف الجلد.
  • التقشير ، وهو إزالة خلايا الجلد الميتة وخلق خلايا جديدة ، وذلك بفضل قوام نخالة الشعير الخشن الذي يعطي البشرة مظهرًا صحيًا وحيويًا ومرنًا.
  • بالإضافة إلى تنظيف المسام العميقة بالوجه مما يتسبب في اختفاء الرؤوس السوداء خاصة في منطقة الذقن والأنف وكذلك منع تكون حب الشباب أو ظهور حب الشباب.
  • كريمات الوجه التي تعمل على تنعيم البشرة وإزالة الانسدادات ومستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد على المدى الطويل.
  • حماية الجلد من آثار حروق الشمس التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية.
  • يمنع نمو الشعر الخفيف على الوجه.
  • يؤخر ظهور علامات الشيخوخة. مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • اغسل ونظف الجروح الملتهبة.

‘) ؛ }

قناع الوجه من نخالة الشعير

المحتويات:

  • يتم طحن أربع ملاعق صغيرة من النخالة إلى مسحوق خشن.
  • نصف ملعقة كبيرة من الحليب الجاف.
  • قليل من الملح.

طريقة التحضير والاستخدام: اخلطي المكونات ، ثم أضيفي بضع قطرات من ماء الصنبور حتى يصبح القناع متجانسًا ومعجزة يمكن وضعها على بشرتك ، ثم ضعيه على العجينة لمدة ربع ساعة يوميًا لمدة يومين. أسابيع.

فوائد نخالة الشعير للجسم

  • بفضل خاصية امتلاء المعدة ، فإنه يجعل الشخص يشعر بالشبع ويفقد الوزن ، مما يقلل من القدرة على تناول المزيد.
  • يقلل من الاكتئاب يحسن مشروب نخالة الشعير الحالة النفسية ويهدئ الأعصاب ويعطي شعوراً بالاسترخاء بفضل احتوائه على البوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة الأخرى.
  • يقوي العظام والأسنان والشعر وفروة الرأس.
  • يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم عن طريق الجمع بين الألياف القابلة للذوبان في النخالة والكوليسترول الزائد في الأطعمة.
  • زيادة كتلة الفضلات مما يحفز الجسم على تنشيط الحركة التمعجية للأمعاء والقضاء عليها بسهولة.




Add Comment

Click here to post a comment