العناية بالبشرة الجافة والحساسة

منظفات طبيعية للبشرة الجافة

‘) ؛ }

جلد جاف

البشرة الجافة ، التي تعاني من قلة الترطيب ، تحتاج إلى عناية مزدوجة ومستمرة ، وأفضل طريقة للعناية بها هي العناية اليومية والتي تشمل استخدام ماسكات طبيعية لاختيار والحصول على المستحضرات الطبيعية المناسبة لنوع البشرة. بشرة جميلة.

تقشير طبيعي للبشرة الجافة

قناع الأفوكادو وزيت الزيتون والعسل

يعتبر هذا القناع من أكثر ما يفيد البشرة الجافة. وطريقته:

  • المحتويات:
    • نصف أفوكادو.
    • ملعقة عسل.
    • ملعقة صغيرة زيت زيتون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اهرسي الأفوكادو بالشوكة ، ثم اخلطي جميع المكونات معًا.
    • ضعي الخليط على بشرة مبللة لمدة 15-20 دقيقة.
    • اغسل الجلد بالماء الفاتر ، ثم بالماء البارد لإغلاق مسام الجلد واتركه برفق.

‘) ؛ }

قناع اللوز والخزامى

يحتوي اللوز على فيتامين سي الذي يحافظ على صحة البشرة ويمنعها من الجفاف ، وزيت اللوز يرطب البشرة الجافة بشكل مثالي. كما أنه يحتوي على فيتامين إي ، وهو مرطب قوي للبشرة ويمنع جفاف الجلد ، ولزيت اللافندر خصائص رائعة في تلطيف البشرة. والطريقة هي:

  • المحتويات:
    • كوب من اللوز.
    • نصف كوب من زيت اللوز العضوي.
    • بضع قطرات من زيت اللافندر.
  • كيف يتم إعدادها:
    • يمكن خلط اللوز مع زيت اللوز العضوي وزيت جوز الهند ، ثم إضافة زيت اللافندر.
    • ضعي المزيج على البشرة بالكامل وافركيها لبضع دقائق ، ثم اغسليه بالماء البارد واتركيها حتى تجف بمنشفة ناعمة.

قناع خشب الصندل والبابايا وماء الورد

يعتبر هذا الماسك من أفضل أنواع التقشير للبشرة الجافة ، لأن خشب الصندل له خصائص قابضة ومضادة للالتهابات ومطهرة ، كما أنه ينظف ويغذي الأوساخ من الجلد مما يجعلها مشرقة ومتألقة كما يفتح في انسداد حالة. المسام وتقوي خلايا الجلد وشفاء الأنسجة التالفة. ماء الورد ينعم البشرة ويجعلها نضرة. وطريقته:

  • المحتويات:
    • نصف ملعقة صغيرة إلى ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
    • شريحتان من البابايا.
    • ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اهرسي البابايا ، ثم أضيفي خشب الصندل وماء الورد واخلطيهم جيدًا حتى يتحولوا إلى عجينة.
    • اتركي المزيج على بشرتك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.

قناع المشمش واللوز والليمون

يعتبر المشمش من أفضل المرطبات للبشرة الجافة لاحتوائه على العديد من الفوائد للبشرة ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة ، كما أنه يصلح الأنسجة التالفة ويصحح عيوب البشرة ويحافظ على مرونتها ويحسن لون البشرة. وطريقته:

  • المحتويات:
    • أربع حبات مشمش.
    • من عشرة إلى اثني عشر حبة لوز.
    • خمس ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • يُطحن اللوز ، ثم يُضاف عصير الليمون والمشمش ويُهرس جيدًا.
    • اتركي المزيج على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء النظيف.
    • كرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع.

قناع البطيخ

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء وغني أيضًا بالفيتامينات المفيدة للبشرة ، مثل فيتامينات ترطيب البشرة. يساعد البطيخ في إصلاح الجلد التالف لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. وطريقته:

  • المحتويات:
    • 1-2 ملاعق كبيرة من عصير البطيخ.
    • ملعقة صغيرة عسل.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونين معًا ، ثم ضعي المزيج على الجلد.
    • اتركي المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء.
    • كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

ملحوظة: يجب استخدام عصير البطيخ الطازج.

قناع الأناناس

يعمل إنزيم البروميلين الموجود بشكل طبيعي في الأناناس على إزالة الطبقة الميتة والجافة من خلايا الجلد ، مما يوفر مظهرًا ناعمًا لطبقة الجلد ويساعد على التخلص من الأوساخ والشوائب على سطح الجلد. وطريقته:

  • المحتويات:
    • 1-2 ملاعق كبيرة من عصير الأناناس.
    • ملعقة صغيرة من العسل أو بضع قطرات من زيت الزيتون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي عصير الأناناس مع العسل أو زيت الزيتون.
    • ضعي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة.
    • اغسل الجلد بالماء البارد ، ثم اتركه حتى يجف.
    • كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

قناع الفراولة

يجدد عصير الفراولة البشرة ويرطبها في نفس الوقت ، لأن الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي ينعش البشرة. وطريقته:

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة عصير فراولة.
    • ملعقة صغيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند.
    • نصف ملعقة صغيرة من الكريمة الطازجة.
  • كيف يتم إعدادها:
    • تخلط جميع المكونات وتوضع على الجلد.
    • اتركي المزيج على البشرة لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسليه.
    • كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

نصائح للعناية بالبشرة الجافة

هناك بعض النصائح للعناية بالبشرة الجافة التي تساعد البشرة الجافة على التخلص من جفافها وبالتالي توفير بشرة ناعمة ومتوهجة ورطبة وهذه النصائح هي كما يلي:

  • دش قصير: يجب عليك أيضًا الاستحمام بالماء الدافئ ؛ بما أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من الجفاف والتلف ، يمكنك استخدام الصابون للاحتفاظ بالرطوبة وغسل الجلد بلطف.
  • تجفيف الماء الزائد بعد الاستحمام: يجب استخدام مرطب بعد الاستحمام للاحتفاظ بالماء في الجلد للحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة ، مما يساعد على تقليل مخاطر تهيج الجلد.
  • تحقق من محتوى المرطب المستخدم: يجب أن يحتوي المرطب المستخدم ، بالإضافة إلى الزيوت البترولية ، على مكونات مفيدة للبشرة الجافة ، مثل ثنائي الميثيكون وسيليكون يحتفظ برطوبة الجلد وحمض الهيالورونيك والزيوت المعدنية.
  • تعرف على كيفية اختيار المنتجات المضادة للشيخوخة: تعتبر المنتجات المضادة للشيخوخة قاسية على البشرة الجافة ، وفي حالة استخدامها ، تأكد من أنها لا تحتوي على الريتينويد أو أحماض الهيدروكسي (AHAs) ؛ لأن هذه المواد ضارة للبشرة الجافة.
  • تناول حبوب زيت السمك: هذا لتغذية الجلد ، حيث أن بعض الزيوت تعمل بشكل أفضل عند تناولها عن طريق الفم ، حيث تحتوي حبوب زيت السمك على أحماض أوميغا 3 وتساعد على تهدئة البشرة الجافة.
  • مقشر الشفاه: يمكن فرك الشفاه لتقشيرها بمكونات منزلية الصنع من السكر والليمون ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام بلسم الشفاه الجيد وتطبيقه كل بضع ساعات ويجب حمايته من الغبار والتلوث والرياح.
  • تقشير الجلد: يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ، لذا يوصى بالتقشير مرتين في الأسبوع للبشرة الحساسة ، ولكن مرة واحدة في الأسبوع للبشرة الحساسة ، يجب التأكد من استخدام منتجات ذات علامة تجارية عالية الجودة مناسبة للبشرة الجافة.
  • اختيار واقي شمسي جيد: نظرًا لأن البشرة الجافة أكثر عرضة للتجاعيد والشيخوخة ، والشمس تضر الجلد أكثر ، يجب استخدام واقٍ من الشمس لحمايتها من أشعة الشمس الضارة والحفاظ عليها أصغر سنًا ، ومن المهم أيضًا معرفة عامل الحماية من الشمس المناسب. للبشرة.

ملحوظة: إذا تمت تجربة جميع النصائح المذكورة أعلاه ولا يزال الجلد جافًا ، فيجب استشارة الطبيب لأنه قد تكون هناك حالة جلدية تتطلب علاجًا ، مثل الأكزيما.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment