العناية بالبشرة الجافة والحساسة

جلد شاحب

‘) ؛ }

الجلد الباهت وأسبابه

تبدو البشرة الباهتة شاحبة ، رمادية اللون ، خالية من الحيوية والنضارة ، وتكون أكثر بروزًا على البشرة البنية منها البيضاء لأن البشرة الباهتة ، على عكس البشرة الداكنة ، تعاني من بقع بيضاء جافة وسببها عادة بسبب الشيخوخة ، بسبب فقدان الجلد. . كما أنه يتسبب في أن تصبح البشرة دهنية وأقل نضارة وحيوية وجفافًا وسوء التغذية وإهمالًا لروتين العناية بالبشرة.

منتجات طبية للتخلص من الجلد الباهت

هناك العديد من المنتجات التي يمكن استخدامها للتخلص من البشرة الباهتة:

‘) ؛ }

  • المنتجات التي تحتوي على مكونات تفتيح البشرة مثل أحماض ألفا هيدروكسي ، وهي أحماض مشتقة من أحماض الفاكهة ، وأحماض الحليب ، بما في ذلك حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك ، ويمكن استخدام هذه الأحماض لإزالة الجلد الميت والتجاعيد. دور في تنظيف المسام وتحفيز دورة الخلية لأنها تخترق المسام بعمق.
  • تعمل المنتجات التي تحتوي على أحماض بيتا هيدروكسي على سطح الجلد ، وتزيل التراكم الذي يسبب المسام الكبيرة والتهاب حب الشباب.
  • التقشير السائل ، وهو أحد المنتجات المستخدمة للحصول على بشرة مشرقة ، يتم تطبيقه قبل النوم باستخدام القطن لإزالة الجلد الميت وزيادة تجديد الخلايا.
  • يمكن للمنتجات التي تحتوي على فيتامين سي ترطيب البشرة وإنعاشها ، بالإضافة إلى دوره في إعادة بناء الكولاجين والإيلاستين والحفاظ على امتلاء البشرة.

الطرق الطبية للتخلص من الجلد الباهت

يعد التقشير الدقيق للجلد من أفضل الطرق للتخلص من مشكلة الجلد الباهت بالإضافة إلى مشاكل البقع البنية والتقدم في السن ، حيث يمكن أن تحدث تغييرات طفيفة في البشرة بمختلف ألوانها وأنواعها.

أفضل مزيج للتخلص من البشرة الباهتة

مقشر الحبوب من أفضل العلاجات المنزلية للتخلص من البقع الجافة على البشرة الباهتة وإزالة الشوائب وتنشيط إشراق البشرة من الداخل وطريقته على النحو التالي:

  • المحتويات:
    • نصف كوب أرز جاف غير مطبوخ.
    • القليل من زيت الزيتون.
    • بعض ماء الورد.
  • كيف يتم إعدادها:
    • يُطحن الأرز في محضر الطعام.
    • يُضاف زيت الزيتون وماء الورد إلى الأرز المطحون للحصول على مزيج متجانس وإضافة القليل من الحبوب.
    • افركي المزيج على الجلد بأطراف أصابعك ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
    • يمكن تكرار هذا الخليط مرتين في الأسبوع.

نصائح لزيادة إشراق البشرة

ذكرنا بعض النصائح للحصول على بشرة متوهجة من الداخل ، بما في ذلك:

  • اشرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
  • اشرب المشروبات الغنية بالمغذيات (بدون سكر مضاف) مثل الشاي الأخضر والعصائر الطازجة وعصائر الخضروات ، وتجنب القهوة والشاي.
  • تناول الفواكه الطازجة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات وخاصة فيتامين ج وفيتامين أ.
  • اذهب إلى الفراش مبكرًا الساعة 11 صباحًا على الأقل لمدة ثماني ساعات.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا الدهنية ، مثل الأفوكادو والجوز وجوز الهند والسلمون وبذور الكتان.
  • قشر بشرتك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
  • ترطيب البشرة بانتظام ، خاصة بعد الاستحمام.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment