العناية بالبشرة ‏

العناية بالبشرة الطبيعية

‘) ؛ }

جلد

يعتبر جمال البشرة من أهم العوامل الجذابة وخاصة بشرة الوجه واليدين ، ولذلك يجب العناية بها بشكل يومي ومنتظم لإبقائها في أفضل حالاتها. عليه يؤخر ظهور علامات الشيخوخة ، يفضل استخدام المواد الطبيعية ، لأنها لا تترك آثاراً جانبية عليها ، ولا تسبب الحساسية ، أو المهيجات مثل الكيماويات والأدوية. في هذا المقال سوف نوضح لك استخدام بعض المكونات الطبيعية في العناية بالبشرة.

طرق العناية بالبشرة الطبيعية

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها استخدام المكونات الطبيعية في العناية بالبشرة ، ومن أهمها:

  • شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً ، حيث أن الماء الذي يعتبر من أبسط الأشياء للبشرة ، يمنع الجلد من الجفاف ، ويمنح البشرة النضارة والحيوية والمرونة ، وينقي البشرة من الأوساخ والسموم.

‘) ؛ }

  • تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات ، وخاصة فيتامين ج وفيتامين هـ ، المتوافرة بكثرة في الخضار والفواكه مثل الخضار الورقية والقرنبيط والبروكلي والحمضيات والتفاح والفراولة والكيوي.
  • من أهم ماسكات البشرة الطبيعية التي توضع ماسكات طبيعية على البشرة لتغذية وتبييض وشد البشرة هو قناع البطاطس ، حيث تُسلق البطاطس وتقشر ويُضاف إليها النشا والحليب السائل وخلطها بالزيت. يوضع الخلاط الكهربائي على الجلد حتى يبدو وكأنه عجينة طرية ويوضع على الجلد لمدة ربع ساعة على الأقل.
  • يهرس ويوضع على البشرة ، يغذي الأفوكادو البشرة وينقيها ، ويزيل البقع وتغير اللون ، ويحمي من التجاعيد ، ويقلل من ظهور حب الشباب ، ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة على الجلد.
  • عمل تقشير طبيعي للبشرة عن طريق مزج النخالة والعسل واللبن ووضع المزيج على الجلد وتركه على الجلد لمدة ربع ساعة على الأقل ثم غسل الجلد بالماء حيث يعمل هذا الخليط على تنعيم البشرة. يعطي نضارة وحيوية.
  • انقعي قطعة قطن في عصير الليمون الطبيعي ، امسحي البقع الداكنة والتصبغات من الجلد واغسلي وجهك بعد ربع ساعة حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح البثور وعلاج حب الشباب وآثاره.
  • يعمل وضع مستخلص أوراق الصبار على الوجه على شد الجلد وإزالة العيوب وحب الشباب ، فضلاً عن توفير النضارة والتغذية.
  • استخدام ماء الورد لإزالة بقايا المكياج وإعطاء البشرة نضارة ونضارة وحيوية طبيعية.
  • اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق اللوز الحلو مع ست ملاعق كبيرة من الزبادي ، ضعي المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ لأن هذا المزيج يعمل على تفتيح البشرة وتغذيتها بشكل طبيعي.



  • Add Comment

    Click here to post a comment