العناية بالبشرة ‏

أفضل طريقة لتوحيد بشرة الوجه

‘) ؛ }

أفضل طريقة طبية لتوحيد لون بشرة الوجه

هناك العديد من العلاجات الطبية التي تساعد على توحيد لون البشرة ، ومنها:

  • العلاج بالليزر: يتم إجراء العلاج بالليزر لتفتيح المناطق الداكنة من الجلد باستخدام أجهزة ضوئية نابضة مكثفة.
  • الكريمات الموضعية: هناك العديد من الكريمات التي تُصرف بوصفة طبية والتي تحتوي على مستويات عالية من فيتامين أ ، مثل الهيروكينون أو الريتينول ، لأنها تساعد في تقليل وعلاج ظهور البقع الداكنة ، والكريمات المتاحة دون وصفة طبية مثل: كريم فيتامين أ أو كريم فيتامين هـ يمكن أن يساعد التخلص من البقع الداكنة وتحسين صحة البشرة بشكل عام.
  • التقشير الكيميائي: يمكن استخدام التقشير الكيميائي لإزالة الطبقة الخارجية الداكنة من الجلد باستخدام حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك.

‘) ؛ }

الطريقة الأكثر طبيعية لدمج بشرة الوجه

العسل والبابايا

هذا المزيج فعال لمن يعانون من فرط التصبغ والبقع الشمسية أو تفاوت لون البشرة لتطبيق هذه الوصفة يمكن اتباع الخطوات التالية:

  • المحتويات:
    • ملعقتان من العسل.
    • نصف كوب بابايا مطحون.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات معًا ، ثم ضعيها على الجلد.
    • بعد الاحتفاظ بالمزيج على الجلد لمدة 15-20 دقيقة ، اغسله بالماء الدافئ ورطب.

عصير ليمون ، عسل و لبن

يحتوي عصير الليمون على العديد من الفيتامينات المهمة للبشرة ، وأهمها فيتامين سي الذي يساعد على تبييض البشرة ، كما يحتوي عصير الليمون على مضادات الأكسدة التي تعتبر مكونًا مهمًا في منتجات تفتيح البشرة ، كما يمكن استخدامه لعلاج الكثير مشاكل بشرة. تغير لون البشرة مثل البشرة الدهنية وحروق الشمس والطريقة:

  • المحتويات:
    • ملعقة صغيرة عصير ليمون.
    • ملعقة صغيرة عسل.
    • ملعقة صغيرة من الحليب المجفف.
    • كأسان من الماء الدافئ.
  • كيف يتم إعدادها:
    • اخلطي المكونات معًا للحصول على عجينة ناعمة.
    • افركي المعجون على الجلد ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم امسحيه بمنشفة ورطبه لمنعه من الجفاف.
    • كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

نصائح لتوحيد لون بشرة الوجه

فيما يلي بعض النصائح لتوحيد لون البشرة:

  • شرب المزيد من الماء: شرب الكثير من الماء يساعد على تنظيف البشرة وإزالة التجاعيد بشكل فعال والمحافظة على لونها الطبيعي ، حيث يحافظ على رطوبة البشرة ويجعلها تبدو مثل بشرة الطفل.لا تحب شرائح الليمون أو الخيار شرب الماء لمن يريدون إضافته طعم منعش للماء.
  • تجنب تناول الوجبات السريعة: يجب الحد من تناول الوجبات السريعة واستبدالها بالفواكه والخضروات الطازجة ، وينصح بتضمين الخضار والفواكه في النظام الغذائي اليومي ، وتناول السلمون والتوت ، لأن الوجبات السريعة تحتوي على نسب عالية من الدهون والسكر ، مما يسد المسام. يسبب مشاكل جلدية.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: هناك العديد من الفوائد لممارسة التمارين الرياضية اليومية حيث أنها تساعد في إنتاج خلايا الجلد الجديدة للحفاظ على لون البشرة الطبيعي والصحي ويمكن القيام ببعض التمارين البسيطة يوميًا لبضع دقائق دون الحاجة إلى القيام بتمارين ثقيلة ويجب أن يكون الجلد دقيقًا. يغسل بعد انتهاء التدريب للتخلص من الأوساخ والزيوت والبثور.

المراجع




Add Comment

Click here to post a comment