الدورة الشهرية

سبب تغير وقت الدورة الشهرية

الدورة الشهرية

سبب تغيّر وقت الدورة الشهرية

علاج المشاكل التي تسبب عدم انتظام الدورة

المرجع

الدورة الشهرية أو العادة الشهرية هي سلسلة التغيرات الشهرية التي تحدث في جسم المرأة استعدادًا لاحتمالية حدوث حمل ، ففي كل شهر، تنطلق من أحد المبيضين بويضة واحدة، حيث تسمى هذه العملية بالتبويض ، وفي هذا الوقت، تجهز التغيرات الهرمونية الرحم للحمل، وإذا حدث تبويض ولم يتم تخصيب البويضة، تخرج بطانة الرحم عبر المهبل، وهذه هي الدورة الشهرية.

سنتحدث اليوم عن سبب تغير وقت الدورة الشهرية كأحد الموضوعات الهامة الخاصة بالدورة الشهرية 

سبب تغير وقت الدورة الشهرية

تُعدّ الدورة الشهرية سلسلة من التغييرات التي يمرّ بها جسم المرأة لمحاولة الاستعداد للحمل، إذ يطلق أحد المبيضين وبالتناوب كلّ شهر بويضة في ما يُسمّى عملية الإباضة، وتُحضّر بطانة الرّحم لاستقبال البويضة في حال خُصِّبت لحدوث الحمل، بينما في حال عدم تخصيبها فإنّ بطانة الرحم تنسلخ، مما يسبب النزيف عبر المهبل، ومن الجدير بالذكر أنّ وقت الدّورة الشّهرية يُحسَب من أوّل يوم من نزول الدم إلى أوّل يوم من نزول الدم في الدورة التالية.

محتويات المقالة


  • الدورة الشهرية

    علاج المشاكل التي تسبب عدم انتظام الدورة

    المرجع

سبب تغيّر وقت الدورة الشهرية

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغيير وقت الدورة الشهرية، إذ إنّه يتأخر أو يغيب، وتُذكَر الأسباب التي تقف وراء هذه الحالة على النحو الآتي:

  • التعرض للإجهاد، الذي يتسبب في تغيير هرمونات الجسم، وروتينه، بالإضافة إلى أنّه يؤثر في الجزء المسؤول عن الدورة الشهرية الموجود في الدماغ، بالتحديد منطقة ما تحت المهاد، ومع استمرار الإجهاد يسبب خسارة الوزن المفاجئة، التي تؤثر في الدورة الشهرية، الأمر الذي يسبب تغيير وقت الدورة.
  • انخفاض وزن الجسم، إنّ النساء المصابات باضطرابات في تناول الطعام، وفقدان الشهية العصبي قد يُصبن بغياب الدورة الشهرية، كما أنّ زيادة الوزن على المعدل الطبيعي بمقدار 10% تُغيّر نظام عمل الجسم، وتوقف الإباضة، وتغيّر وقت الدورة الشهرية.
  • السمنة، إنّ زيادة الوزن على المعدل الطبيعي تسبب تغييرات هرمونية؛ كانخفاض الوزن تمامًا، بالتالي يقرّر الطبيب للمصابات بذلك اتباع نظام غذائي، وممارسة التمارين الرياضية؛ لتنتظم الدورة الشهرية وتصبح طبيعية.
  • الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، أو ما تُسمّى متلازمة تكيس المبايض، التي تسبب حدوث خلل هرموني يؤدي إلى جعل الإباضة غير منتظمة أو توقفها تمامًا، الأمر الذي يغيّر وقت الدورة الشهرية، بينما تسبب حالة تكيس المبايض إنتاج الإندروجين الذكري عند النساء، بالتالي تكوين خرّاجات على المبايض، الأمر الذي يسبب الخلل الهرموني الذي ذُكِرَ سابقًا، كما أنّ اختلاف توازن الإنسولين بسبب التعرض لمقاومته يسبب التغيير في وقت الدورة؛ ذلك لأنّ الإنسولين مرتبط بمتلازمة تكيس المبايض، بينما ينصح الطبيب بتحديد النسل، أو تناول الأدوية لعلاج ذلك.
  • تحديد النسل، عندما تتبع المرأة أسلوب تحديد النسل، أو تستخدم وسائل منع الحمل، فمن المؤكد أن يتغيّر وقت الدورة الشهرية، إذ تحتوي حبوب منع الحمل على هرمونَي الإستروجين والبروجستين، بالتالي فإنّها تمنع المبايض من إطلاق البيض، وعند التوقف عن تناول الحبوب فإنّ الدورة تحتاج أحيانًا إلى ستة أشهر لتنتظم.
  • أسباب أخرى، ومنها: ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، والرضاعة الطبيعية، والتّعرّض للضغط العصبي، وزيادة فرط الغدة الدرقية أو قصورها، أو زيادة سمك بطانة الرحم، أو وجود الأورام الحميدة على بطانة الرحم، أو تكوّن الأورام الليفية الرحمية، وكلها تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية أو تغيّر وقتها.

علاج المشاكل التي تسبب عدم انتظام الدورة

ذُكِرَ سابقًا أنّ الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض وقصور الغدة الدرقية قد تسبب عدم انتظام الدورة، ويوصي الطبيب بتناول حبوب منع الحمل أو غيرها لعلاج متلازمة تكيس المبايض، إذ يهدف هذا العلاج إلى إعادة التوازن الهرموني في الجسم، بينما تحتاج النساء في علاج قصور الغدة الدرقية إلى تناول هرمونات هذه الغدة.

المرجع

يمكنك مشاهدة المزيد عن

المدة الطبيعية للدورة الشهرية

تدوم الدورة الشهرية الطبيعية ما بين الـ3 والـ7 أيام، ويكون النزيف خلال الأيام الأولى حاداً ليخف مع وصولك إلى الأيام الأخيرة من الدورة الشهرية كما يختلف عدد أيام الدورة  حسب طبيعة جسم كل فتاة، لكن اذا استمرت الدورة الشهرية أكثر من 7 أيام متتالية، عليك استشارة الطبيب .

كما يمكنك استخدام غسول مالدينا بالياسمين للتنظيف أثناء ايام الدورة الشهرية ، يمكنك الحصول عليه من هنا 

الفترة الزمنية بين دورة شهرية وأخرى

ليست ثابتة عند كل الفتيات، فهي تختلف من امرأة إلى أخرى، وتحدث كل 21 إلى 35 يوماً، والمتوسط عادة 28 يوماً.

كمية الدم المفقودة أثناء الدورة الشهرية

يتفاوت فقدان الدم من امرأة  لاخرى، وتعتبر الدورة الشهرية طبيعية عندما يتراوح معدل فقدان الدم ما بين 20 و 60 ملم ، وتعتبر غزيرة عندما تكون كمية الدم المفقود ما بين 60- 80 ملم أو أكثر.

الاستحمام أثناء الدورة الشهرية 

في الواقع أثناء الدورة الشهرية يزيد التعرق الليلي عند بعض النساء، وذلك بسبب الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية ومنها ارتفاع درجات الحرارة، الناتجة عن ارتفاع نسبة إنتاج الهرمونات في الجسم.

لذلك فإن الاستحمام هام جدًا في هذه الفترة لتبقي نظيفة، ولتزيلي عنك أي روائح كريهة قد تخرج منك.

Add Comment

Click here to post a comment