أسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر عند النساء

يحتاج الشعر إلى العناية، والاهتمام، والتغذية السليمة والصحيحة أيضاً ليبدو صحيّاً، وجميلاً، والتغذية السليمة تُعتبر أساس الحصول على شعرٍ صحي، وتكون من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على الأطعمة المكوّنة من المواد الغذائية التي تُحسّن نوعية الشعر، وتمنع تساقطه، وتزوده بالقوة واللمعان، ومن الأطعمة التي تُحسّن نسيج الشعر، وتزوده بالقوة، الخضروات الورقية الخضراء، والجزر، والبرتقال، وبذور الكتان، وغيرها من الأطعمة الصحية، ويجب معرفة أسباب تساقط الشعر للحصول على العلاجات الطبيعية المناسبة لتقوية الشعر المعرض للتساقط.

أسباب تساقط الشعر عند النساء

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر سواء كان عند غسله، أو تصفيفه، وتُعتبر هذه المشكلة طبيعية عندما يفقد الشخص أقل من مئة شعرة يومياً؛ لأنّه يتمّ استبداله بشعرٍ جديد، لكن إذا تعرض الشعر للتساقط بكميةٍ كبيرةٍ فعندها تُعتبر مشكلةً يجب معرفة أسبابها؛ للوصول إلى العلاج الطبيعي المناسب، وهناك العديد من الأسباب لتساقط الشعر، ومنها ما يأتي: