fbpx
prosknالتجاعيد

إزالة التجاعيد من الوجه

إزالة التجاعيد من الوجه

تجاعيد الوجه

عند التّقدم في السّن وبالتّحديد عند الوصول إلى سن الثّلاثين، يجب على المرأة أن تُولي بشرتَها اهتماماً خاصّاً وعنايةً فائقةً نظراً لبدايةِ ظهورِ علاماتِ تقدم سنّ البشرة، مما يسبّب لها الإحباط. يمكن تعريف تجاعيدِ الوجه بأنّها تلك الخطوط التي تظهرُ على البشرة نتيجةَ فقدانِ الجلدِ مرونته، وعدم مقدرةِ خلايا الجلدِ على إنتاج الكولاجين بشكلٍ طبيعيٍّ، وبالتّالي تلف الأنسجة المُبطِّنة لخلايا البشرة.

أسباب ظهور تجاعيد الوجهِ

لظهور تجاعيد الوجه أسباب كثيرة، نذكر منها ما يلي:

  • التّعرض المُفرط لأشعّةِ الشّمس الضّارة والتي تُؤذي البشرة وتُبكّر من شيخوختِها.
  • التّدخين.
  • تناول المشروبات الكحوليّة.
  • عدم تناول كميّاتٍ كافيةٍ من المياه يومياً، ممّا يُعرّض البشرة إلى الجفاف، وبالتّالي ظهور التّجاعيد.
  • عدم استخدام واقي الشمس.
  • الاستخدام الُمفرط لمساحيقِ التّجميل.
  • عدم الانتظامِ في تنظيفِ البشرة.
  • فرك البشرة باستمرار.
  • التّوتر النّفسي والضّغوطات اليوميّة.
  • التّعرض للموادِّ الكيميائيّة.
  • سوء التّغذية وعدم تناول الطّعام الصّحي الذي يحتوي على الفيتامينات المُهِمّة لصحّة البشرة.

نصائح للحد من التجاعيد

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لتفادي ظهور التجاعيد، ومنها:

  • تجنّب التعرّض المباشر لأشعة الشمس، وتطبيق أحد مستحضرات الوقاية من هذه الأشعة بشكل يوميّ، مع الحرص على اختيار نوع يحتوي على تركيز حماية (SPF) تزيد درجته عن 30، حيث تعين هذه المستحضرات على الحدّ من الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس، وعلى تأخير ظهور علامات التقدّم في السن.
  • التقليل قدر الإمكان من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر الأمر الذي يحافظ على شباب وحيويّة الجلد.
  • الإقلاع تماماً عن آفة التدخين، كونه يؤدي إلى الظهور المبكّر لعلامات الشيخوخة، والتقدّم في العُمر.
  • تغيير وضعيات النوم بشكل دوريّ، إذ إنّ التركيز على وضعية واحدة في النوم من شأنه أن يؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد على الجلد على المدى البعيد، وذلك بفعل الضغط المستمر على البشرة، علماً أنّ وضعية النوم على الظهر تعتبر الأفضل للوقاية من ظهور هذه العلامات.

شاهدي ايضا :

المحافظة على البشرة من التجاعيد

التخلص من التجاعيد

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق