fbpx

بلع الهواء Aerophagy | معلومات طبية

بلع الهواء Aerophagy | معلومات طبية_5e17a557e1202.jpeg

زيادة الوعي الصحي والثقافة الطبية من الضروريات في الوقت الحالي مع انتشار وكثرة الأمراض المختلفة وخصوصاً المرتبطة بنمط الحياة العصري الغير صحي وأيضاً بنمط التغذية المعتمدة في كثير من الأحيان علي الوجبات السريعة والتغذية غير الصحية ، نقدم لكم اليوم في HK Trade مقالة عن ( بلع الهواء Aerophagy | معلومات طبية ) في إطار العمل المجتمعي الهادف إلي نشر المعلومات الصحية بعد مراجعتها وفق الأبحاث والدراسات العلمية مع المختصين

التعريف

إن بلع الهواء ظاهرة طبيعية يتمثل الإفراط فيها بامتصاص الجهاز الهضمي لكمية كبيرة جدًا من الهواء ولا سيما عند تناول الطعام. يعني هذا المصطلح حرفيًا “أكل الهواءوهو اضطراب وظيفي حميد للجهاز الهضمي إلا أنه قد يحفز شعورًا كبيرًا بالانزعاج. يكون بلع الهواء أحيانًا مسؤولاً عما يشيع تحت اسم
“التجشؤ” (
Burping) ولا يجوز الخلط بين هذه الظاهرة والارتجاع المعدي المريئي حتى ولو تقاربت العوارض في ما بينهما. بالإضافة إلى ذلك، ينصح باستشارة طبيب فور الشعور بحرقان. 

العلامات

تظهر حالة بلع الهواء بشعور انتفاخ (Ballonierung) وثقل على المعدة كما يجد المرء المصاب صعوبة في الهضم. تؤدي هذه الحالة إلى التجشؤ والإرجاع وانتفاخ البطن (Flatulence) وقد تكون أيضًا مزعجة في بعض الحالات. 

العلاج

عند الإصابة، يمكن أن يؤدي تدليك البطن إلى التخفيف من الآلام الناجمة عن بلع الهواء ومن أهداف هذا التدليك فتح القناة الهضمية (Gut). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد نقيع  النبات الطارد للريح في معالجة النوبة الطارئة على أثر بلع الهواء. وتفيد بعض الأدوية في خفض كمية الهواء في القناة الهضمية. تجدر الإشارة في هذا الإطار إلى أن الأشخاص الذين يصابون ببلع الهواء بشكل منتظم ملزمون بالعمل على أسباب هذا الاضطراب والبحث في النظافة الغذائية من جهة وفي اضطرابات القلق والإجهاد من جهة أخرى. من الضروري إذًا اتباع قواعد صالحة في ما يتعلق بالغذاء (مثل تناول الطعام والمضغ ببطء) إلى جانب تجنب استهلاك بعض أنواع الطعام التي تؤدي إلى بلع الهواء، لا سيما عند استهلاك مشروبات غازية والحلوى والعلكة. أما في حال نجم بلع الهواء عن الإجهاد، فلا بد من معالجة سبب الإجهاد سواء تم ذلك باتباع العلاج المناسب إذا كان مهمًا أو بممارسة نشاط بدني والاسترخاء 

الوقاية

تكمن الوقاية من بلع الهواء باتباع نظام جيد بكل بساطة، سواء كان ذلك على مستوى النظام الغذائي (عدم تناول الطعام وقوفا وبسرعة!) أو في ممارسة نشاطات بدنية. بالإضافة إلى ذلك، لا بد من حظر استهلاك بعض المنتجات التي تُعدّ عناصرًا تؤدي إلى تدهور الحالة: التبغ والكحول والقهوة

قد يهمك أيضاُ 

مصدر المعلومات 

  • جميع المعلومات المقدمه في مقالة ( بلع الهواء Aerophagy | معلومات طبية ) تم مراجعتها من الفريق الطبي بشركه اتش كيه تريد HK trade من قبل متخصصين في المجال الطبي ايمانا منا بدورنا الخدمي نحو المجتمع و ضروره المشاركه في زيادة الوعي الصحي والثقافة الطبية.
  • شركه اتش كيه hktrade لديها الكثير من المنتجات في السوق المصري ويتم تصديرها الان لبعض دول العالم العربي و جاري فتح باقي الاسواق العربيه و الافريقيه ضمن خطط الشركه في التوسع في الأنتاج
  • هذا الدور المجتمعي و التثقيفي يستهدف التوعيه بهدف الحمايه و حل كثير من المشاكل منذ البدايات و لكنه لا يغني أبدا عن ضروره تواصلك مع طبيلك الخاص أو صيدلي خبير حال احتاجت الضروره لذلك

لا تنسي أن تشاركينا بتعليقك او تساؤلك وسوف نقوم بالرد عليكي في اسرع وقت

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

أضف تعليق