fbpx

الفلور (Fluorine) | معلومات طبية

الفلور (Fluorine)             | معلومات طبية_5e179daaf1aee.jpeg

زيادة الوعي الصحي والثقافة الطبية من الضروريات في الوقت الحالي مع انتشار وكثرة الأمراض المختلفة وخصوصاً المرتبطة بنمط الحياة العصري الغير صحي وأيضاً بنمط التغذية المعتمدة في كثير من الأحيان علي الوجبات السريعة والتغذية غير الصحية ، نقدم لكم اليوم في HK Trade مقالة عن ( الفلور (Fluorine) | معلومات طبية ) في إطار العمل المجتمعي الهادف إلي نشر المعلومات الصحية بعد مراجعتها وفق الأبحاث والدراسات العلمية مع المختصين

تعريف

 

ينتمي الفلور  إلى مجموعة الأملاح المعدنية وهو أحد مركبات
العظام والأسنان.

 

وظائفه

 

يدخل الفلور في
تكوين مينا الأسنان والعظام، وباتحاده مع عناصر أخرى يبطل مفعول إنزيمات البكتيريا
التي تهاجم الأسنان؛ لذا هو مفيد في
تفادي تسوس الأسنان.


كما تشير بعض الأدلة إلى أنه فعال في علاج ترقق العظام، كونه يعزز
احتباس الكالسيوم ويخفف زوال التمعدن من العظام.

 

مصادره الغذائية

 يتوفر الفلور في:

  •  سمك
    الاسقمري والقد
  • البطاطا
     
  • القمح 
  • السبانخ
    والخس 
  • صفار
    البيض
  • البقدونس
     
  • اللوز
     
  • الأجبان
    والحليب
  • التفاح
     
  • البصل
     
  • البقول
  • الكرز
     
  • البندروة
     
  • الموز
  • وفي
    الطعام الذي ينمو في مناطق تربتها وماؤها غينيان بالفلور.

الجرعة الموصى
بها يومياً

 

تختلف الجرعة
الموصى بها باختلاف السن، وهي تندرج كالتالي:

  • أقل
    من سنة: 0،1
     – 0،5 ملغ
  • 1-3
    سنوات: 0،5
     – 1،5 ملغ
  • 4-6
    سنوات: 1- 2،5 ملغ
  • الأطفال
    بسن الـ7 وما فوق: 1،5 – 2،5 ملغ
  • الراشدون:
    1،5- 4 ملغ
     

ملاحظة: الجرعة
الزائدة من الفلور تلطخ الأسنان ببقع منقّطة تعرف بتسمم الأسنان بالفلور أو تبقّع
الميناء.

قد يهمك أيضاُ 

مصدر المعلومات 

  • جميع المعلومات المقدمه في مقالة ( الفلور (Fluorine) | معلومات طبية ) تم مراجعتها من الفريق الطبي بشركه اتش كيه تريد HK trade من قبل متخصصين في المجال الطبي ايمانا منا بدورنا الخدمي نحو المجتمع و ضروره المشاركه في زيادة الوعي الصحي والثقافة الطبية.
  • شركه اتش كيه hktrade لديها الكثير من المنتجات في السوق المصري ويتم تصديرها الان لبعض دول العالم العربي و جاري فتح باقي الاسواق العربيه و الافريقيه ضمن خطط الشركه في التوسع في الأنتاج
  • هذا الدور المجتمعي و التثقيفي يستهدف التوعيه بهدف الحمايه و حل كثير من المشاكل منذ البدايات و لكنه لا يغني أبدا عن ضروره تواصلك مع طبيلك الخاص أو صيدلي خبير حال احتاجت الضروره لذلك

لا تنسي أن تشاركينا بتعليقك او تساؤلك وسوف نقوم بالرد عليكي في اسرع وقت

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

أضف تعليق