fbpx

الشعر العادي ما اسبابه و كيف نعتني به ؟؟

proker

علي الرغم من اختلاف أنواع الشعر , إلا أن ما يتفق عليه الجميع هو أن  مقوله الشعر هو تاج المرأه  مقوله حقيقيه , الشعر هو تاج المرأة وزينتها، وهو أول شيء يراه الناظر إليها، لذلك تهتم المرأة دائماً بجمال شعرها وحيويته وهو أحد أهم مفاتن النساء والتي تضفي عليها جمالاً خاصاً , إذا كنت تملكين الشعر العادي فانت محظوظه فهو الأسهل بين جميع الأنواع

الشعر العادي

وهذا النوع يعتبر وسط النوعين السابقين (الدهني والجاف) فلا يكون لامع بدرجة كبيرة وممتلئ بالدهون ,
وفي نفس الوقت لا يكون جاف, بل هو وسط بين النوعين حيث يوجد توازن في كمية الزيوت المنتجة عن طريق فروة الرأس
فلا هي زائدة ولا ناقصة .. ويعد هذا النوع هو أفضل أنواع الشعر من حيث سهوله العنايه .

شامبو بروكير غني بالزيوت الطبيعيه لذلك هو مناسب جدا للشعر العادي و يساعده علي الترطيب و تقليل التقصف في حاله وجود تساقط قد تحتاجي معه إلي لوشن بروكير 

تصفيف الشعر بكريم بروكير أو بديل الزيت  ضروري جدا للشعر الجاف لتعويضه عن الزيوت المفقوده و تقليل التقصف

بلسم بروكير أيضا حل مثالي للبشره الجافه من اجل ترطيب أكثر و تقصف أقل

طريقة تمشيط الشعر العادي

إحدى طرق العناية بالشعر هي استخدام المشط ذو الأسنان العريضة لتمشيط الشعر بعد الإستحمام والإبتعاد عن الفرشاة التي تُسهل سحب عدد كبير من الشعر بالإضافة إلى كسر وتعريض الشعر للتلف، كما يُفضل أن يتم تمشيط الجزء الأسفل في المقام الأول ثم التدرج لأعلى الشعر.

طريقة تجفيف الشعر العادي

يُنصح بتجفيف الشعر طبيعياً دون استخدام مجففات الشعر الحرارية التي تُلحق الضرر والجفاف والتلف للشعر، وإذا لزم الأمر يُفضل استخدام مجفف الشعر وذلك بضبطه على الإعدادات الباردة

الاهتمام بالتغذية السليمة والمتوازنة

  • الشعر عضو كسائر أعضاء الجسم، يحتاج إلى المواد المغذية للحفاظ على نضارته وشبابه، وحرمان الجسم من المواد التي يحتاج إليها الشعر يؤدي في نهاية المطاف إلى جفافه وتقصفه، لذلك عليكِ الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتكامل يضم كميات كبيرة من الخضر والفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والمواد المرطبة اللازمة لنمو الشعر بشكلٍ صحي.
  • أيضًا يجب تناول كميات كافية من البروتين، ويفضل أن يكون تكون مصادر البروتين متنوعة بين المصادر الحيوانية والنباتية، وأخيرًا الحبوب الكاملة والبقوليات تمد الشعر بما يحتاج إليه من مغذيات للنمو بشكلٍ صحي.

شرب كميات كافية من الماء

  • يساهم الماء في سرعة توصيل المغذيات إلى أجزاء الجسم المختلفة، وأيضًا يُساعد على طرد السموم والمواد الضارة من الجسم، لذلك تأكدي من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء موزعة على فترات اليوم، ويجب زيادة هذه الكمية إلى12 كوب  على الأقل إذا كنتِ تقومين بمجهود بدني كبير، أو إذا كان الجو الذي تعيشين فيه حارًا.

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

أضف تعليق