فيما يلي نتحدث معكم عن اهم فوائد فيتامين e للشعر .تقدم لكم كم قبل الفريق الطبي لشركه اتش كيه تريد.

فيتامين E

فيتامين E هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون،

والتي يحتاجها جسم الإنسان بكميات معينة تختلف باختلاف عمره، فالرضيع يحتاج إلى 4 ملغم في اليوم بينما تزداد الكمية لتصل إلى 15 ملغم في اليوم عند الإنسان البالغ، ويمكن الحصول على فيتامين E من الأطعمة الغذائية العادية التي يتناولها الإنسان خلال يومه دون اتباع حمية معينة بحيث يوجد في المكسرات، والزيوت النباتية، والسبانخ، والهليون، والأرز الأسمر، والذرة، والبيض، واللحوم.

كما ان فيتامين e للشعر  الخواص  من مواد مضادة للأكسدة وأحماض دهنية غير مشبعة تقلل خطر الإصابة بأمراض السرطان والقلب، وتقلل تراكم الكولسترول الضار في الدم، والحد من مرض السكري ومضاعفاته، بالإضافة إلى دوره في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وتقوية الأظافر. كما اثبتت الدراسات و الابحاث العلميه ان له عدده فوائد كثيره للشعر.

 

فيتامين e للشعر.

تتجلى أعراض نقص فيتامين هـ في جفاف الشعر وتقصفه أولاً، ثم تساقطه شيئاً فشيئاً إلى حين الإصابة بالصلع في مراحل متقدمة من الأعراض، فكما هو معروف الشعر مرآة تعكس سلامة الجسد وتمام عافيته، وفيما يأتي توضيح حول أهمية فيتامين هـ لشعر فروة الرأس:

أظهرت دراسة صغيرة أجريت عام 2010 في جامعة ماليزية، أن استعمال المستحضرات التي تحتوي علي  فيتامين e بانتظام يساعد في إعادة إنبات الشعر لدى الأشخاص المصابين بتساقط الشعر، إذ أنه قادر على حماية فروة الرأس.

  • يغذي الشعر وينشط الدورة الدموية.
  • يجدد نمو خلايا الجلد والشعيرات الدموية في الرأس.
  • يرطب الشعر ويحميه من الجفاف والتلف بما يحد من تساقطه.
  • يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تؤخر ظهور الشعر الأشيب الذي يعد علامة فارقة في تقدم السن.
  • يساعد على الحصول على شعر ناعم ولامع.
  • يطيل الشعر ويزيد نموه بشكل صحي.
  • يكون طبقه علي الشعر يحميها من الاكسده.
  • يساعد فيتامين e في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس،
  • وتحسين الدورة الدموية في الرأس يساعد على إنبات بصيلات أقوى أو حتى إنبات بصيلات شعر جديدة كذلك.
  • يساعد فيتامين e على توفير بديل يغلف الشعر بدل الطبقة الدهنية التي افتقدها وفقد معها لمعته.

ونقدم لكي الحل المثل لعلاج مشاكل الشعر المختلفه مجموعه العنايه بالشعر ( بروكير ).