أسباب وأعراض قطع وتمزق أوتار الركبة

هذه المقال تأتيك عن قطع وتمزق أوتار الركبة Cut the hamstrings وهي من الإصابات الشائعة التى تصيب كثير من الأشخاص خاصة الرياضيين، وأوتار الركبة هي مجموعة من العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من الفخذ، ووظيفتها الرئيسية السماح بثنى الساق والتمدد .

الأسباب الشائعة لقطع أوتار الركبة

إذا كان الوتر سليما فإن قطعه يستلزم قوة كبيرة مثل الإنقباض المفاجيء للعضلة الرباعية عند ملامسة الأرض أثناء السقوط من أرتفاع عالي. و هذا يحدث عاده بسبب

  • الاجهاد المرتبط بالتدريب الرياضى الشاق.
  • إصابة مباشرة فى الفخذ
  • عدم الاحماء أو التسخين جيداً قبل ممارسة الرياضة.
  • اصابة سابقة في أوتار الركبة.

و لكن فى أغلبية هذه الإصابات يكون الوتر ضعيفا أصلا و تنتج الإصابة عن حادث بسيط مثل السقوط من إرتفاع بسيط مثل السلم. و يكون ضعف الوتر نتيجة أحد الأسباب التالية:

  • فشل كلوي
  • النقرس
  • روماتويد
  • مرض الذئبة الحمراء
  • مرض السكر
  • أستخدام الكورتيزون
  • استخدام مضادات حيوية تحتوي على مادة الفلوروكينولون

أعراض تمزق أوتار الركبة

عند حدوث إصابة تؤدي الى قطع و تمزق هذا الوتر, تفقد العضله الرباعية إتصالها بالصابونة و تفقد قدرتها على فرد الركبة مع العراض الأتيه :

-ألم مفاجئ ينتشر في الفخذ.
-ألم عند لمس عضلة الفخذ.
-عدم القدرة على تحمل الوزن أو المشي.
-تشنجات.
-ألم العضلات خاصة أثناء ثني الركبة .
-تصلب أو تيبس العضلات .
علاج تمزق أوتار الركبة
-قلل النشاط حتى يزول الألم.
– وضع كمادات الثلج على المنطقة بعد الإصابة بحوالى 24 – 48 ساعة.
-ارتداء كمادات الضغط على الركبة.
-تمارين الحركة للحفاظ على المرونة فى الساق بعد فترة من الشفاء.
– أكل نظام غذائي متوازن.

علاج قطع و تمزق الأوتار الخاصه بالركبه :

بعض الإصابات الجزئيه قد يتم علاجها بوضع الرجل فى جبيرة تحافظ على إستقامة الرجل لفترة 3 – 6 أسابيع ثم يتم البدء بعمل علاج طبيعي. و لكن أغلب الإصابات تحتاج لتدخل جراحي عاجل لخياطة الوتر المقطوع و ذلك حتى يلتئم فى وضعه السليم دون حدوث ضعف لاحقا بالعضلة الرباعية و الركبة.

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.